頑張って動く(74日目)
( ノ゚Д゚)こんばんわ
フリーダム親方です。
本日の数値
【体重】:110.8キロ(15.6キロ)
【歩数】:8,597歩
【距離】:6.87キロメートル
【時間】:80分
【消費カロリー】:1166.6キロカロリー
昨日・一昨日と動きの乏しさから体重が増えたことを反省し
本日はなるべく動くことを意識しました・
・・・その割りに・・・な数値ですが何とか体重は戻しましたw
なかなか体重が減りません・・・停滞期でしょうか?
明日は外に行く感じのスケジュールなので少しでも動けるように頑張ります。
ファイト━━(ノ゚д゚)人(゚Д゚ )ノ━━!!