目標３５０Ｋｍ

７月は

行事がいろいろあったことと

暑かったことと

雨が多かったことなど

（言い訳を挙げるときりがないが）　

練習量ががっくり落ちた　

そこで

１０年以上やっていないが

月間走行距離を計算してみよう

月間５００Ｋｍといきたいが

まあ、無理でしょう

とりあえず現実的に

３５０Ｋｍくらいが良いところか

８月もお祭りやその準備などで

土・日が潰れる事が多いが

目標達成のため

コツコツ走行距離を稼いでいこう

８月１日　１０Ｋｍ

８月２日　１３Ｋｍ

８月３日　１８Ｋｍ　　合計４１Ｋｍ