HAPPY&LUCKYでワクワクドキドキ　

HAPPY&LUCKYでワクワクドキドキ　

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

29Sep
- JAZZを聴いて育った果実
  JAZZ界の巨匠デヴィッド・マシューズさん（マーちゃん）と奥様から「岡山のお土産です 💕」とある物をいただきましたマーちゃんは世界中を演奏ツアーで旅していますマネジメントを一手に引き受けている奥様もツアーに同行されますその他にボランティアでJAZZを子どもたちに教えていてご夫婦ともに本当にお忙しい 💦そんな中のすきま時間に届けてくださいました見事なシャインマスカット❗農園主の方がマーちゃんの大ファンでぶどうにMJQ（マンハッタン・ジャズ・クインテット）を聴かせているそうです 🎵これから食べるのですがどんなお味がするのか❓良い音楽を聴いて育った果物きっと美味しいに決まってます皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
28Sep
- 楽しいお泊まり女子会2日目
  楽しいお泊まり女子会1日目の様子はコチラ ⬇️『楽しいお泊まり女子会開催です ❤️』この日のアメブロ占いはピッタリの内容でした ❤️『ハレレア・クラフトメンバー大人の遠足』で初のお泊まり会 ✨私は乗っかるだけで宿泊手配はケイティ先生アクティ…ameblo.jp1日目の夜お仕事終わりに合流したナミちゃんも含めワイワイとにぎやかな夕食『星がきれいに見える ⭐』というふれこみだったので外に出てみるも雲ばかりで見えず翌朝早くにリベンジしよう❗となって、就寝朝4時「星が見えてるよ〜」とケイティに起こされてパジャマにパーカーを羽織りスッピンで外へ雲はあるけれど雲間から見えました ⭐真ん中の白い点わかりますか❓ケイティの天体アプリによると木星だそうです「あれぇ❓星が動いてる〜」と言ったら「それって、人工衛星だよ」とのご指摘 💦そりゃそうだ❗暗い中ヨガマットに寝転がっての天体観測でしたそうしているうちに日の出近くなり絶景が‼️雲海です「雲より高いところにいる私たちって神様に近いところにいるんだね」なんて発言にもうなずいてしまいます「寒い、寒い 🥶」と震えていたら、エイミーが「みんなでラジオ体操やろう‼️」と、スマホでラジオ体操の曲を流し第1、第2とやりながら「意外と身体が覚えてるもんだね〜」なんて言いながら身体を温め部屋に戻って更に温まりその後朝ご飯ナミちゃんが陣頭指揮を取りまるでカフェのモーニング 💕ナミちゃんはカフェのオーナーホットケーキミックスで作るワッフルはサクサク 🧇上にかけるベリーソースはナミちゃんが仕込んで持参前日夜のしゃぶしゃぶがスープに変身しばらちらしはおにぎりに 🍙こんな豪華な朝ご飯家じゃ絶対に食べられない❗と大絶賛の嵐でしたそして、チェックアウト後は宿泊ロッジから更に山の上の大黒森神社へ上から瀧の龍神パラグライダーの離陸場表示離陸するところで写真を撮るエイミー絶景でございましたそして街へと下り田子町のタプコプ創遊村で古民家散策我ら大好き『てんぽせんべい』南部せんべいのモチッとしたバージョンです三戸町にて三戸大神宮参拝ステンドグラスがキレイです ✨そこから道の駅に寄り道し解散めちゃくちゃ楽しく新しい発見がたくさんあった女子旅でした「またやりたいね❗」「またやろう❗」私たちの合言葉になりました次はどこに行くんだろう❓楽しみですいくつになっても夢と希望に向かってジャンプ‼️皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
27Sep
- 十五夜お月さん
  ⬆️ 十五夜の月雲の間から見えています今晩は満月 🌕アメリカ先住民の暦で『ハーベストムーン』とか『コーンムーン』と呼ばれます丁度、農作物の収穫時期に当たる事からそう呼ばれるそうです久しぶりにムーンウォーターを作りましょう『今夜は満月〜ムーンウォーター作り』2月12日(水)22時53分は獅子座の満月ですアメリカ先住民は2月の満月を《SNOW MOON》と呼びます。私は先月に引き続きムーンウォーター(満月水)を作…ameblo.jp『ムーンウォーター作りました❗効果のほどは…❓』12日の獅子座満月の夜ムーンウォーター作りました今回はボトル4本(青2本、緑2本)ちと、欲張り過ぎ作ってから48時間以内に消費する事と言われていますが24時間…ameblo.jp皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
26Sep
- くつろいでいる人
  関東甲信はこの前まですごい雨でしたね被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます🙏 🙏 🙏そんな天候で思うように外で遊べない孫ちゃんお買い物に行くだけでテンション爆上がりなようですこの日は家具販売の大手チェーン店に食器を買いに行った時の様子くつろいでます更にソファーの座り心地もお試し長靴も靴下も脱いで完全リラックスモード何をやっても可愛いし何を言っても面白いいつまでも続く訳ではないこんな時期もうすぐ一緒に過ごせます皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
25Sep
- 震えるほど嬉しかった事
  一昨日は十和田市で『アネモネマルシェ』が開催私も出店者として参加して来ました出店者一同参加者さん増えて来ました顔見知りになって名前で呼んでくれる参加者さんも増えてきて参加するだけで楽しいマルシェです最近知り合いになった方のブースを訪ねたりおしゃべりに寄ってくれる友達もいてどんな方でも大歓迎 ❤️そんな中そろそろ終了時間が近づき片付けに入ろうか、という時ある方から話しかけられました「前回観ていただいたんですが」はい❗思い出しました❗「家族旅行に行きたいけれどいつ行くのが良いのか❓どの方角に行くのが良いのか❓」というご相談でしたね「それで、日にちもピタッ、ピタッと言ってくださったのでアドバイスいただいた方角に行って来たんですがものすごく良かったんです ❤️」わざわざ報告に寄ってくださったのです 🤣「本当に良かったですありがとうございました❗」笑顔でそう言ってくださったので「いやいや私の方こそありがとうですよ〜 😭」と思わずその方の手を握っていました本当に鳥肌が立つくらい嬉しい報告でした隣のブースで出店していたカード占いの方が「スゴイですね❗私、聞いてて涙出そうになりました」と言ってくださったあと「やはり、すぐ行動する人は結果が早く出ますね」という話でちょっと盛り上がりました信じる、信じないは本人の選択で、それは自由また、行動する、しないも同じですでも、どうせやるなら❗とチャレンジ精神で行動に移す人は早ければ早いだけ結果もすぐ出るのですたかが占い、されど占い結果を出す、出さないは最後は自分にかかっているのです皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
24Sep
- 敬老の日に
  敬老の日（9/21）の地元紙のコラムに『敬老の日は長寿を祝うだけの日ではないまだ見ぬ次の扉をわくわくしながら開ける日である』と、ありました Illustrations generated by ChatGPT竹内まりやさんの『人生の扉』の歌詞を引き合いに出しているのですが何かのCMで流れていたこの曲を耳にする事が多いので「あぁ、良い歌だなぁ…」としみじみ思っていましたI say it's fun yo be twenty（20代って楽しい）You say it's great to be thirty（30代は素晴らしい）And they say it's lovely to be forty（そして愛すべき40代）But I feel it's nice to be fifty（でも50代も素敵）I say it's fine to be sixty（60代は元氣）You say it's alright to seventy（70代も悪くない）And they say still good to be eighty（80代だってまだイケてる）But I'll maybe live over ninety（私、90歳を過ぎてもきっと生きてる）I say it's sad to get weak（弱っていくのは悲しい）You say it's hard get older（年齢を重ねるのはしんどい事）And they say that life has no meaning（人生に意味なんてないっていう人もいる）But I still believe it's worth living（でも私は生きる事に価値があるって信じてる）※（）内は私の意訳です最後の1行に同感❗です皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
23Sep
- 柚子胡椒作り講座
  今年の味噌作り講座の時に「夏過ぎたら柚子胡椒が作れるよ〜」と、杏紗（あさ）ちゃん先生『再投稿お味噌作り教室を見学に行って来ました』「やっぱりちゃんと皆様に読んでほしい❗」と思い例の『変になったブログ』を再投稿ここから⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️我が家のお味噌は夫の手作りそれがかな〜り美味しくて「…ameblo.jp柚子胡椒大好き❗その場で申し込みましたそして「柚子胡椒作り講座やります」の連絡とともに準備するもの一覧が届きそれらを携えて会場の公民館へGO❗講師は何と❗我らがゆみちゃん先生 ❤️彼女は、自分が惚れ込んだ美味しいお茶の販売もしていますいよいよ調理開始 ⤴️眩しいくらい青々とした青柚子✨白いワタの寸前まで皮をおろし金でおろしますこれを『柚子ぼうず』と呼ぶそうですこれが、結構大変です 💦1番時間のかかる作業なのです動画、初めて載せました私の手です白いワタが入ってしまうと変な苦味が出るそうですかなーり注意が必要…💦青唐辛子をフードプロセッサーで細かくする間に今回会場を手配してくれ付き添いで来た夫が果汁を搾るために柚子を切って塩、柚子、青唐辛子を混ぜて完成〜❗👏👏👏👏👏種は焼酎か日本酒に漬けるとローションになり果汁は醤油とダシ昆布でポン酢に皮の残りはジャムにしても良いしお風呂で柚子湯にしてもOK❗本当に余すところなく使えます私は皮をジャムにするつもり（どこまでも食いしん坊）出来上がった柚子胡椒とともにやり切った笑顔 💕出来上がった柚子胡椒は毎日混ぜて2週間後に食べられます山梨に行く前に食べられるか⁉️何なら小分けにして持って行こうかな最後に、同じく受講生のAcogi（あこぎ）ちゃんとツーショット ❤️Acogiちゃんいつも本当に良い笑顔なんです💕💕💕それにしても柚子胡椒作りがあんなに労力がいるとは…💦大切に食べなくちゃね❗皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
22Sep
- 心友からのいただき物
  かれこれ50年以上の付き合いになる心友のAちゃんはお父様が九州の出身だったので私たちが小学生の頃から九州の美味しいモノをおすそ分けしてくれましたその頃よくいただいた『つぼ漬け』は今でも大好物でスーパーで見かけると手が伸びてしまいます今回も「〇日の〇時、お家にいる❓」とLINEが入り「〇時ならいるよ〜」と返信したらお仕事の帰りに寄ってくれてコチラをいただきました⬇️ ⬇️ ⬇️大きな干し椎茸とカボス ✨「送ってくれていたおじさんやおばさんが亡くなって催促も出来ないからお取り寄せしちゃった 😉」とのこと美味しいモノが大好きでお互い旅行のお土産やお取り寄せしたモノを分けたり、差し上げたりこの日は、私もお土産を渡しがてら前に相談した事の結果報告『身体の不調は軽いうちに対処すべし❗』私は呼吸困難になる事が1番怖い ((((;゜Д゜)))今回、身体の不調が出てかかりつけ医から紹介状をもらい循環器内科に行った不調というのは…室内から屋外に出る…ameblo.jpAちゃんのアドバイスがなかったら私は今だ病院に行かずに「苦しい、苦しい…」とただ悶々とするだけだったと思うのですAちゃんは「行って良かったね原因がわかれば対策が立てられるからね私も安心したわ」と笑顔で答えてくれました「お互いお年頃なんだから（って、同い年なんですけどね）無理しないでやっていこ 💕」心友の言葉ってなんて心が温かくなるんだろう😭モノだけじゃなくて氣持ち、心をいただいた氣がします皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
21Sep
- この本には私がこれからやるべき事が書いてある❗
  それがこの本腸活の勉強会に行って他の参加者の方に教えていただきましたパラパラとめくって飛ばし読みしていたら今の私に必要な事が書いてある❗他に必要なモノもあったのでそれと一緒に通販サイトでポチッ 📱👆最近は思い立ったら早いです届いたら早速読んでみます皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
20Sep
- 楽しいお泊まり女子会開催です ❤️
  この日のアメブロ占いはピッタリの内容でした ❤️『ハレレア・クラフトメンバー大人の遠足』で初のお泊まり会 ✨私は乗っかるだけで宿泊手配はケイティ先生アクティビティプランはエイミー氣分は『遠足前日の小学生』でもね、二黒土星の私は基本的に変化を好まず遠足前日にワクワクして眠れない❗という事がなかったヒネた小学生だったのです…だから、今そのワクワクを取り返している感じ 💞なにせメンバーがメンバーだから楽しくない訳がなく加えてお友達のアッコちゃんが「迎えに行くよ〜」と連絡をくれ同乗させてもらえる事に ❤️メチャクチャ楽しい集合場所までのアッコ＆さつきのドライブになりました 🥰この日の探検は、青森県田子町にんにくの生産で全国的に有名ですランチはガーリックステーキご飯＋前菜10種類 😳豚、牛、鶏をジュージュー焼いて一口大のご飯に乗せて食べますそして、地元商店街探索お花屋さんの寄せ植えが素敵だったり街灯がにんにくの形だったり楽しい発見や素敵な商店主さんとの出会いもそして私にとっての聖地巡礼 💕みろくの滝別名スヌーピーの滝「来たい❗」と思いつつもなかなか実現せずこの日が初訪問 🥰胸のところを指さしているのは着ていたTシャツがスヌーピーだったからそして、今夜のお宿ロッヂカウベルへ途中スーパーで食材を買って手分けして夕食準備メニューはばらちらし、豚しゃぶサラダ、お漬物メニュー担当はばばりんなので『ばばちらし』と命名1日目だけでこのボリューム❗2日目は別投稿します皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
19Sep
- 便利なモノは投入するのです❗
  断捨離と同時に家の中の整理整頓に着手しましたこれまでは※心の余裕のなさ※先延ばし癖※やる氣が1ミリも湧いて来ないなどなど…『出来ない』『やらない』理由を挙げればキリがなく…ここに来て『やっと』です 💦家具などは、使えるモノは置く部屋を変えても使い回し地元に帰って来てから新調したのは※食器棚※チェスト※ダイニングテーブル※自分の本棚（どれも、それほど高価ではありません）アパート住まいの頃は扉付きの収納棚を食器棚代わりに使っていた事もでも、ある時氣がついたのです「不便を我慢するより便利なモノを投入する方が暮らしも精神も楽になる❗✨」そして…Before ⬇️人が通れる幅が35cmしかありませんしかし❗⬆️ これを組み立てます（95%夫の協力）After ⬇️明らかにスッキリ‼️通れる幅が55cmになりました❗「変えよう❗」と思ったのは夫が通りにくそうにしていた事と通る度にお尻がモノにぶつかる事来月から留守にするのでお留守番役の夫が不自由なく暮らせるように、と半年近く前から考えて購入資金が貯まったので踏み切りました（とは言え、高価なモノではありません 😅）キッチンはその他いろいろ変化の最中都度お知らせしていきますね❗ごちゃごちゃキッチンが少しでも整理整頓されて使いやすいように毎日少しずつやっています皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
18Sep
- 朝のデジタルデトックス
  昔から要領が悪くて時間の使い方がヘタな私 💦ずーーーーーっと「何とかしたい❗」と思い続けていましたそれはそれは長いこと私自身の懸念材料でした…段取りも悪ければ先延ばし癖もあるタイムマネジメントに関してはひとつも良いところがありませんある朝結構早起きしたので洗顔、着替えをして出来る家事をしてしまおう❗となぜか思いました（普段はそんな事思い浮かばない💦）まるで何かが上から降りて来たみたい ✨洗濯機のスイッチを入れ干してある洗濯物をたたんでチェストに収納朝から大きな音を立てられないので家具の埃を払いクイックルワイパーで各部屋をフキフキ（これだけでかなりの埃が取れます）洗面台、トイレ、玄関を掃除し洗濯物を干して、メイクして朝ご飯を作ろう❗と時計を見たらまだ6時台 😳今日の私、どうしちゃった⁉️いつもなら起きてスマホチェックが始まりそのままYouTubeを見るけどこの日は起きてスケジュールとアメブロの占いをチェックしただけその後はずっとデジタルデトックスの如くスマホは開かなかった私なーんだ、簡単な事だった ✨スマホを開く事を最小限にすれば良いだけ 🙆‍♀️今頃、改めて氣づくなんて日々ボ〜ッと暮らしているのがよくわかりますよね 💦朝ご飯後の片付けを終わっても8時台でした 😄👍やっぱり早起きすると良い事ばかりなのね ✨️前にも氣づいたはずなのに人間って忘れやすい生き物 💦朝のデジタルデトックス続けていっていつか、何かで成果を出したい❗と思います皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
17Sep
- 人間は『ぼんやりした事』が怖いのです
  私は芥川龍之介の小説が大好きなのですが芥川の『或（ある）旧友へ送る手記』という最晩年の文章の中に『少なくとも僕の場合は唯（ただ）ぼんやりした不安である何か僕の将来に対する唯ぼんやりした不安である』という一節があります父から受け継いだ『芥川龍之介全集』旧かな、旧漢字なので読むのにひと苦労します寝る前に父から『蜘蛛の糸』を読んでもらったことは忘れられない思い出です ❤️これは『芥川の遺書』と俗に呼ばれている文章で（実際の芥川の遺書はこれとは別に4通あります）これが自らの生命に幕を下ろした原因であろう、と言われているのです人間はこの『ぼんやりした』モノ（事）に不安や恐怖を抱きます幽霊やオバケが怖い、というのも正体がはっきりとわからないから👻 👻 👻『幽霊の正体見たり枯尾花』という横井也有（よこいやゆう）の俳句がありますが「幽霊か⁉️と思ってよくよく見たら枯尾花（すすき）だった」という意味です正体を知ってしまうと「なぁ〜んだ」で納得出来るのですが知らないままだといらない恐怖心を抱えたままになってしまいますね自分が今氣になる事心配な事不安な事などを抱えているならその原因を深掘りしてみませんか❓なぜ氣になるの❓なぜ心配なの❓なぜ不安なの❓紙に書き出してみるとどんどん深掘り出来て1番の根っこにあるもの（原因）が明らかになって来ます明らかになると対策が立てられますこの心配事をなくすためにはどうしたら良いのか❓どう行動するのが良いのか❓誰かに頼る（お願いする）事は出来るのか❓自分だけでどうにもならない事は人に話してみるのもアリ自分では思いつかなかった知恵を借りる事が出来るかもしれません自分自身で解決する事は大切な事ですが人に頼るという事も恥ずかしい事ではありません相談出来る人が近くにいるのは心強い事ですそんな人があなたの周りに1人でも多く存在しますように 🙏皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
16Sep
- リレーフォーライフに行って来ました
  さかのぼる事10日前夫が関わっているボランティアの『リレーフォーライフ』のイベントに行って来ました今回の会場は市の総合健診センター⬆️ テーマカラーは紫 💜⬆️ 参加者の皆さんが作った灯籠今回は夫が自分の経験をお話するというので、聴講へ上・・・夫下・・・日本対がん協会の阿蘇さん対談形式で阿蘇さんが夫に質問していきます自分が癌になった時に何を思ったかどんな行動をしたか現在病氣と戦っている病氣と向き合われている方たちの励ましに、少しでもなれば…そんな思いで活動している夫私は、夫の闘病中病氣に関してあれこれ言う事はありませんでした当初は人前で『癌』という言葉さえ口にする事はありませんでした私以外の家族にも言いませんでした手術から10年近く経って夫から子どもたちに「実は…」と伝えていましたその頃には対外的にも話せるようになりましたが私から言うのではなく夫が自分で話すのを待ってからという感じでした夫の場合ステージがかなり進んでいたのですがなぜか私は「この人は死なない❗」と思っていましたそのくらい生命力のある人だ❗と…お陰様で今普通に生活出来ています有り難い事です夫を見ているとペイ・フォワード（恩送り）をしているように思います自分の経験が誰かの力になれば…夫が病氣の時に力になってくださった方々もそれが嬉しいのではないでしょうか皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
15Sep
- マウスピースを作りました
  前にブログに書いたのですが私ってストレスから顎関節症になりやすいらしく『顎が。。。』数日前から右下顎に違和感。。。前にも顎関節症(がくかんせつしょう)を発症かかりつけのT先生にお世話になったんだけどその時よりは痛みがない。ただ、口を大きく開け…ameblo.jp『顎が。。。その後』右下顎に違和感があると、ブログに書いたら『顎が。。。』数日前から右下顎に違和感。。。前にも顎関節症(がくかんせつしょう)を発症かかりつけのT先生にお世話にな…ameblo.jpまた痛みが出てしまったのでマウスピースを作る事になりました写真はイメージですストレスからの顎関節症は『くいしばり』が原因で私は寝ている時、無意識に舌を噛んでいるらしく痛くて目が覚める事があるのです自分でも「さすがにそれはマズイ 💦」と思いかかりつけ歯科医のT先生にお願いする事に型取りの翌日には出来上がり微調整を経てその日から寝る時に装着しています口の中にモノがある違和感はありますが眠ってしまえば全く氣にならずこれから効果を発揮してくれる事でしょう痛みが出なくなる事を祈りつつ…皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
14Sep
- もう9月も半ばになりますが
  つい数日前まで「まだ9月が始まったばかり」と思っていたら、もう月半ば 💦年齢を重ねると月日の経つのが何と早い事か 😳（これ、ブログの中で何度も書いてますね 💦）娘の出産のお手伝いで山梨に行く日が近づいてきました孫ちゃんもお姉ちゃんになるんですこれからは『孫ちゃん1号』かなそれまでにやる事がたくさん❗自分の荷物を送るお土産の準備家の中の整理整頓母と私のお薬をもらいにかかりつけ医に行く（念のために年末頃までの分を処方してもらおうと思っています）一応、個人事業主ですのである程度の会計処理もしておかなくてはなりませんそうだ❗ボランティアの会計処理も❗そして、何より重要な事は夫への家事指導お洗濯のやり方も変えたし何がどこにあるのか何をどう使えば良いのか文字に起こしていく方が良いのかもしれないな、と思うのでPCとにらめっこしないと 😅9月の残り半分はあっという間に過ぎていきそうです頑張ろー❗皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
13Sep
- 好きならば作ってしまえ❗
  還暦過ぎて鶏肉嫌いを克服した私（まだまだ全部の部位が食べられる訳ではありませんが）油淋鶏が大・大・大好きになってしまいました ❤️カリカリの衣ジューシーなお肉それにジュワッと染み込むタレこんな美味しいモノを食べて来なかったなんて…私はなぜか、油淋鶏はお店に行って食べるもの売っているお惣菜を食べるものそう思い込んでいましたある日、夕ご飯のメニューを考えようとあるサイトを見ていたら油淋鶏の作り方が載っている❗油淋鶏って自分でも作れるんだ✨ならば、作ってしまえ❗ということで、作ってみました(*^^*)お肉の下には千切りキャベツ某チェーン店で食べた油淋鶏を参考にしました美味しかったー❗これから我が家の食卓に上がる回数が確実に増えますね油淋鶏に限らず思い込みでやってこなかった事たくさんあるんじゃないか…❓思い込みを外す事難しいけれど大切な事だなぁ、としみじみ思った今回のお料理でした皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
12Sep
- 検査結果発表❗
  氣温差のあるところに行くと動悸家の中の階段の上がり下りで動悸これはちょっとおかしいぞ 💦と検査してみる事になり『身体の不調は軽いうちに対処すべし❗』私は呼吸困難になる事が1番怖い ((((;゜Д゜)))今回、身体の不調が出てかかりつけ医から紹介状をもらい循環器内科に行った不調というのは…室内から屋外に出る…ameblo.jp『身体の不調は軽いうちに対処すべし❗（2）』循環器内科で心電図をとった後私にとってはメチャ早い展開だった「レントゲンとエコーを撮りますね」と看護師さんそこまでは想定内と言えば想定内終わったら「CTを撮り…ameblo.jp循環器内科に行った事はブログに書きましたその結果ですドゥルルルル🥁✨🥁✨🥁✨🥁✨🥁✨🥁✨ジャーン❗それはINOCA（イノカ）という症状で考えられる病氣は2つ①冠微小（かんびしょう）血管機能障害②冠攣縮性（かんれんしゅくせい）狭心症①は、心筋内の細い血管が充分に拡張出来ない微小血管が攣縮する※攣縮とは、筋肉や血管が異常にギュッと縮んで、なかなか緩まない状態②は、冠動脈が一時的に強く収縮する①は身体を動かしている時②は安静時に起きる症状で私の場合は①の疑い「血管のカテーテルをやればもっとちゃんとわかるけど今はそこまでする必要はないんじゃないかな」とは先生の談様子見をしましょう、という事になりましたこの病氣は、遺伝性があるそうで私の母が昔『冠攣縮性狭心症』と診断された事があります私がかつて『不整脈』と診断された時に、父が「心臓が悪いのは遺伝だから仕方ないな」と言った事を思い出しました先生からは「一応薬は処方するけど急にどうこう、という事はないから安心していいよまた具合い悪くなったら来てね」と言われました幸いだったのは、CT画像で動脈硬化が見られなかった事でも「もう少しコレステロール値を下げようね」という事でかかりつけ医に紹介状の返信を書いてくださるそうですまずは、無理せずゆっくりと普段からゆっくりしているのにこれ以上ゆっくりしてたらどうなるんでしょうか❓同世代のお年頃の皆様早期発見でご自身を労りましょう皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
11Sep
- 本棚の断捨離をしました
  氣になっていた本棚についに着手しました❗Before⬇️『大断捨離大会再び開催❗』日めくりカレンダーの言葉これを見て再び断捨離を決意今の私にはそんなにモノは必要ないのかも仕事部屋を整えてから氣になり始めたコチラ ⬇️断捨離を決意した❗親の持…ameblo.jpAfter「どこをどう断捨離したの❓」と思われるでしょうだって本棚の中がキツキツ 💦実は、本棚の向かって右にあった収納からDVDとCDがこちらに移動したのです結果この2つの収納がカラになり処分が決定したのでここのスペースが空いたのです空いたスペースには入るモノが決まっていますそのご報告は後日1日1つだけでも片付いていくのは氣持ちの良いものです体力的に一氣に出来ないので『無理をしないで怠けない』精神が大切ですね皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏
10Sep
- 大切な仲間とともに
  銀座まるかん創業者の斎藤一人さんの言葉に『仲間がいるから楽しい仲間がいるから前進できる』というのがありますこの日集まった仲間たちは正にこの言葉を体現している人たちばかり ✨和着楽女子会の仲間たちですその仲間たちを含むケイティ先生のクラフト講座のメンバーや大嶋啓介さんの講演会のボランティアメンバーたち集まると本当に楽しい❗話していると鬱々とした氣持ちが晴れてワクワクしか残らなくなります💞 💞 💞最近思うのですがこんなに素晴らしい人たちと知り合う事が出来たのは本当に『必然』だと確信出来るのです私の魂のグレードが上がる時に知り合っているから時折、苦しい事や悩ましい事は起こるけれど以前より立ち直りが早くなったのは素敵な仲間がいるからそしてどんな私でも見捨てる事なくずーっと付き合ってくれる昔からの友人たちがいるから亡き父は友人の多い人でそうそうしょっちゅう会っている訳でもないのに何かあるとよくお誘いのかかる人でしたそのDNAは、間違いなく私に引き継がれているようです有り難い『遺産』ですね私の友人との付き合い方は父と違って『少数精鋭』なのですが大切にしていきたいです ❤️皆様に全ての良きことが雪崩のごとく起きますように 🙏

前ページ
次ページ