その人それぞれに生活スタイルも違い、外出の状況も違うので、日焼け止めクリームもそれに合わせて使うようにするといいでしょう。

紫外線を防止するには、さまざまな日焼け止めクリームの使い方で効果をあげることができます。例えば、室内でお仕事をしている人が日に当たるのは朝の通勤だけです。

1日の中で日に当たる時間が20~30分程度だけなら、日焼け止め化粧品を毎日使用する必要はありません。

1日中日焼け止めクリームをつけたままになる方が、逆に肌に負担を与えていいことはありません。紫外線B波をカットする効果のあるファンデーションを使うようにし、日焼けしそうな部分に重ねて塗るようにすればいいでしょう。

日焼け止めクリームは真夏に部分的に使用し、他の化粧品、スキンケア商品併用することもより効果的な日焼け対策になります。

家事で1日のうち何度も外に出て日に当たることのある主婦は、毎朝のスキンケアの後に日焼け止めクリームを使うようにし、SPF値は20、PAは++程度のものを選ぶといいでしょう。

それと同時にパウダーファンデーションを使うようにして、紫外線防止の対策を強化しましょう。額や頬骨、鼻は紫外線が当たりやすい場所ですから、他の部分よりは多めに日焼け止めクリームを使用しましょう。

キャンプや海水浴などに出かける場合は、長い間日に当たることになるので、日焼け止めクリームはSPF値の高いものを使い、SPF20くらいであれば重ね塗りして強い日差しでの日焼けを防止するようにしましょう。

日焼け止めクリームにはファンデーションに近いような成分が使われているので、使用した後のクレンジングでは、洗顔料だけではきちんと落とすことはできないので、クレンジング剤と洗顔料の両方でしっかり洗い流し、その後は化粧水などで十分に保湿ケアするようにしましょう。
日焼け止めスキンケア商品は数多くありますが、日焼け止めクリームはその中でももっともよく使われるタイプです。


数多くあるスキンケア商品は、今ではスーパーやドラッグストア、そしてコンビニでも簡単に手に入るようになっています。


紫外線の強い季節には女性にとって大切な日焼け止めクリームですが、たくさん日焼け止めスキンケア商品があるだけに選ぶ時の注意点中をピックアップしてみます。日焼け止め用品に必ず書かれてある、SPFの値があります。


シミやそばかす、そして皮膚がんの原因でもある紫外線B波を遮断する力を表しているのが、SPF値です。


日焼け止めクリームなど何も付けていない素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を何倍に延ばすことが出来るかという目安です。


たとえばSPF値が2であれば、日焼けが始まるまでの時間を3倍まで延長できるということです。

そしてSPF値と同じく、常に表記されているのがPA値です。この値は+、++、+++というように3段階で示され、皮膚を黒くしたりしわやたるみを作る元である紫外線A波(UVA)を防止する力を表しているのです。


また肌にできるだけ負担にならないものを使用するためには、日焼け止めクリームの中でも香料や着色料、そして防腐剤、紫外線吸収剤などが使用されていないものを選ぶようにするといいでしょう。


日焼け止めクリームを長時間つけっぱなしというのも肌への負担がかかります。


SPFもあまり高すぎると日焼けよりも今度は肌への負担が心配になるので、日常ではSPF20程度の日焼け止めクリームで十分でしょう。
エステサロンでは、フェイシャルエステをメインとして、最もよく行っているようです。


フェイシャルエステは、その名が示すとおり、顔を中心に行うエステのことです。


フェイシャルエステを施すと、ふたつの効果が現れてきます。


フェイシャルエステの第1の効果は、顔を美しくすることです。


その中には、ホワイトニング、アイケア、オイルパック、


またケミカルピーリング、リフティング、などのエステがあります。


もうひとつのフェイシャルエステの効果は、小顔にすること、細くすることです。


マッサージで頬・顎の筋肉を刺激し、血行を促進することによって、


二重顎・下膨れを中心にケアします。フェイシャルエステでのマッサージは、


たるみやむくみをなくしていくだけではありません。肌を美しくするために大切な、


肌の新陳代謝も活発になるのです。マッサージやパックといったケアは、


自宅で行おうと思えばできることです。


しかしプロの手で本当に自分の肌に合ったパックやローションで


マッサージを受けてみるのもいいかもしれません。


1度でもプロの手による本格的なマッサージを受けることで、


今まで自分で行ってきたマッサージの間違いなども、知ることができるかもしれません。


エステや美白ケアにおすすめグッズはコレ、、、続きを読む