• 攻めることで自分を守る！

• やろうと志したことは、先延ばししない！

• 進歩したら心から賞賛し合える環境を作る！

• 物事を判断するとき先入観を捨ててみる！

• 絆をより強く結ぶ！

• 神社で心の波を静める！

• 希望は世の中を動かす！

• 変化を恐れるのではなく、自ら変化する！

• 自然の法則に従い生きる！

• 誰でも変わることができる！

• 一歩目を踏み出す！

• 捨てる潔さ！

• 即行動に移す！

• -40㎏のダイエットで人格が変わる！

• 思考をポジティブの方向に持っていく！

• 自分を大切にし、人に及ぼす！

• 運命を切り開くのは自分自身です！

• 心が誠実な行いをする！

• 謙虚な姿勢を決して忘れない！

• -40㎏のダイエットができた理由

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