ダイエット等々

2ヶ月ぶりの更新です。

去年の健康診断の結果…
新たに肝臓、いつもの尿酸値の数値が悪く、精密検査の結果が

結果、体重が去年73キロから78キロになり体重増が原因みたい。

食べることは好きなので運動で痩せようとプールに通ってます。

週に2～4日、市民プールで20分歩き
1キロ以上泳いでますが…
痩せない(涙)
目標は60キロ台です。

それにしても肥るは簡単だけど痩せるの大変ね。

1人座りのみ

なんだか飲みたい気分で…
ちょっとリッチに(笑)
6時40分にいん。

7時まで飲み物200円なので生ビール一気したら酔った。

今二杯目。

三杯飲まんと。


色々あるよね～

混んでる

17時前から飲んでますが…
今混んでます。

土曜、立ち飲み…

なんだか色々考えさせられますな。

さて…嘉風がかわして勝ったことだし←意味不明

帰ります。