今日の神奈川県伊勢原市は朝から快晴。
寒い夜のスムーズな安眠のお話
【天井照明用リモコンスイッチ】
12月も中旬になってきて、いよいよ年末が迫ってきました。
来週には冬至ですし、日が暮れるのも早くなり、本格的に冬を感じる日も増えてきました。
当社「フリーテム」の地元、神奈川県伊勢原市でも週間天気予報では明後日12月15日（木）は最低気温が0℃とのこと。
寒くなると体調管理にもいつも以上に気をつけたいですね。
コロナもまだ続いていいますし、インフルエンザにも気をつけたいですし。
やはり適度な運動とバランスの良い食事と睡眠は健康の基本、ということで今回は安眠にも役立つ「天井照明リモコンスイッチ」のお話です。
質の良い睡眠には睡眠前の準備も大切。
サッカーのワールドカップの行方も気になりますが、安眠重視なら寝る前にあまり刺激の強いテレビはほどほどにしておいた方が良いかもしれませんね。
夜はゆっくりお風呂に入って、暖かい服装でお布団に入ったら、のんびり読書などすると安眠に良さそうです。眠くなってきたらそのまま消灯してスムーズに眠りの世界へ。。。と行きたいところです。
そんなときおすすめなのが「天井照明用リモコンスイッチ」。
壁の照明スイッチが取り外せて、リモコンスイッチに早変わりします。ベッドの上で眠くなったらそのまま消灯して睡眠準備OK。わざわざ壁のスイッチのところまで行かなくてOK。
この便利さと快適さ。使えばきっと実感して頂けると思います。
慌ただしくなりがちな年末年始の安眠のお手伝いとしてお役立ていただけると幸いです。
工事費込みでお手軽料金なので、ぜひお勧めです！
詳しくはこちら→【天井照明用リモコンスイッチ】
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