人格形成に関する本の中でも、スティーブン・R・コヴィー博士の『7つの習慣 人格主義の回復』は最も影響力のある一冊と言えるでしょう。この本は、個人の人生を劇的に変えるための7つの習慣を紹介しています。それでは、この本から学べる教訓を具体的に見ていきましょう。
自分の人生の主人公になる「主体性」を発揮しよう
人生において受け身ではなく、自ら主体的に行動することが重要です。自分の人生に責任を持ち、積極的に物事に取り組むことで、望む結果を手に入れることができるのです。
受け身の姿勢では、周りの環境に流されてしまい、自分の人生をコントロールできません。一方、主体性を発揮することで、自分の人生の舵取りを自分でできるようになります。どんな状況でも、自分の態度と行動は自分で選択できるということを忘れないようにしましょう。
目的を見失わないために「目的を持って始める」
何事にも明確な目的を持って取り組むことが大切です。目的があれば、そこに向かって集中して努力を続けることができます。目的がなければ、やる気も出ませんし、途中で挫折してしまう可能性が高くなります。
目的を持つためには、まず自分の価値観を明確にする必要があります。自分にとって本当に大切なものは何か、人生でどんなことを成し遂げたいのかを見極めましょう。そうすることで、日々の行動に意味を持たせ、目的に向かって着実に前進できるはずです。
「重要度」と「緊急度」を見極めて優先順位をつける
限られた時間の中で成果を出すには、優先順位を正しくつけることが欠かせません。コヴィー博士は、仕事を「重要度」と「緊急度」の2軸で整理することを提唱しています。本当に重要な仕事に集中するためには、緊急だが重要でないことにかまけてはいけないのです。
重要度の高い仕事とは、長期的な目標達成に不可欠なもの、自分の価値観に合致したものです。一方、緊急度の高い仕事とは、締め切りが迫っているものや、他者から要求されているものです。重要度が高く緊急度が低い仕事にしっかり時間を割くことで、自分の人生を良い方向に導くことができるでしょう。
Win-Winの関係を築く「思いやりのコミュニケーション」
人間関係においては、自分の利益だけでなく相手の利益も尊重するWin-Winの精神が重要です。一方的に自分の主張を押し通すのではなく、相手の立場に立って考え、互いにメリットのある解決策を見出す努力が必要不可欠です。
Win-Winの関係を築くには、思いやりのあるコミュニケーションが欠かせません。相手の話に耳を傾け、感情や考えを共感的に理解しようと努めましょう。自分の意見を伝える際も、相手を説得するのではなく、対話を通じて合意形成を目指すことが大切です。思いやりの心を持ってコミュニケーションすることで、良好な人間関係を築くことができるはずです。
継続的な自己研鑽によって「刃を研ぐ」
変化の激しい現代社会を生き抜くには、常に自己を高めていく姿勢が求められます。「刃を研ぐ」とは、自分の能力を磨き、成長し続けることを意味しています。学び続ける姿勢を持つことで、どんな環境の変化にも対応できる力を身につけられるのです。
自己研鑽の方法は人それぞれですが、読書、セミナー参加、新しいスキルの習得など、様々な学びの機会を積極的に取り入れることが重要です。また、自分の長所を伸ばし、短所を克服する努力も忘れてはいけません。日々の小さな改善の積み重ねが、やがて大きな成長につながっていくことでしょう。
以上、『7つの習慣』から学べる教訓を5つの視点から解説しました。主体性、目的意識、優先順位、Win-Winの精神、自己研鑽という7つの習慣を身につけることで、充実した人生を送ることができるはずです。この本で提唱されている考え方を日常生活に取り入れ、自分なりの人格形成を目指していきましょう。
