毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか?
実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いてくれる一冊です。
忘れた夢を取り戻す12週間の旅。あなたは子どものころ、何になりたかったでしょうか?
どこか忘れてしまったあの頃の夢。でも、大人になった今だからこそ、もう一度思い出してみませんか?
この本では、子供の頃の好きだったことから、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた学生時代、そして現在に至るまでの人生の軌跡をたどりながら、忘れかけていた夢を掘り起こしていきます。
誰にでもどこかにある、そんな思い出があるのではないでしょうか?
世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的であることをあきらめていませんか?
作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。
著者のジュリア・キャメロンは、長年にわたり創造性を高めるためのワークショップを開催し、多くの人々の人生を変えてきました。本書で紹介されている実践的な12週間のプログラムを通して、あなたも自分の中に眠る創造性を呼び覚まし、新しい人生への扉を開くことができるでしょう。
あなたの人生をより豊かにする、創造的な12週間の旅へ出発しましょう
本書は、これまでの人生を振り返りながら「やりたいこと」を見つめ直し、それを実現するための具体的な方法を12週間のプログラムとして提示しています。
毎朝のモーニングページ、週に一度のアーティストデート、そして創造的な仲間との交流など、ステップを踏みながら少しずつ前に進んでいきます。
やがて、自分の内なる声に耳を傾け、心の奥底に眠っていた情熱や才能を呼び覚まし、新しい人生の扉を開くことができるはずです。あなたの人生をより豊かにする、創造的な12週間の旅へ、さあ出発しましょう。
今こそ、あなたの人生のかじ取りを自分の手に取り戻すとき
私たちは日々、仕事や家庭、人間関係など、さまざまな役割の中で生きています。でも、本当は自分のために使える時間ってどれくらいあるでしょうか。
「ずっとやりたかったこと」を後回しにして、いつのまにか歳を重ねてしまった。そんな風に感じている人は少なくないと思います。
でも、今からでも遅くはありません。自分の人生のかじ取りを、自分の手に取り戻すことはいつだってできるのです。
この本を手に取ったあなたなら、きっとすでに何かに気づいているはず。さあ、勇気を出して一歩を踏み出してみましょう。あなたの「ずっとやりたかったこと」を、やりなさい。新しい人生が、そこから始まります。
