こんにちは！
今日はオーストラリアで
初玄米を炊いたぴぃです！
はいこちらがですね、
オーストラリア産の玄米。
"brown rice"
って言うらしいです。
AlDIという
激安スーパーがあるんですが、
そこで＄2.49(約242円)で購入。
結構安くないですか？？
と思って調べてみると、
日本だと、
1kg=600-1,000円くらいが
相場だそう。
”いや、だよね？！？！”
私の記憶はやはり、
間違っていなかった。
私が玄米を食べる時って、
ふるさと納税の時だけ
白米か玄米か選べる商品を
買っていたんですよね。
だからなかなか、
普段買うのは、
ハードルが高かった覚えが
あったんですよ...。笑
"こりゃ玄米楽しまなければ...
"
そして、
炊きあがったのがこちら。
うわあああ美味しそう♡
でも実は炊飯器が、
めちゃくちゃ暴れてて内心
冷やしやしたんですよね...。笑
失敗したかもって思ってたら、
モチモチに炊き上がってた
味も美味しいし、
食べ応えがあって腹持ちも良いし、
栄養価も白米に比べて抜群に高い
さらに
便通の促進の効果もあるので、
お通じがあまり
よろしくない私にとっては
もってこい
笑
以上、オーストラリアの
初玄米体験でした
ここまで読んで下さって、
有難う御座います♡
それでは、ばいぴよ〜！🐣