音の波に身を任せて、真のリラックス状態へ | 東洋西洋合わせた健康の智慧満載!疲れ知らずのカラダ養成倶楽部

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健やかで幸せな長寿を目指すアーユルヴェーダ。
カウンセリングで今の現状を知り、日常生活の中で健康問題を意識し、カラダのバランスを整えることができるようになっていくプライベートなカラダの断捨離教室です。


こんにちは、ものぐさモンキーです捨てざるバナナ


昨日の夜、ルーシーダットンのクラスに参加したら、
その最後に、シンギングボール なるものを体験しました。


チベット密教やネパール仏教にはなくてはならないもので、
7種の金属
やじるし太陽(金)
やじるし水星(水銀)
やじるし火星(銅)
やじるし木星(スズ)
やじるし土星(鉛)
やじるし金星(鉄)
やじるし月(銀)
でつくられています。


金属はそれぞれ太陽系を表していて、
その対応金属は諸説あるようですね。


でも、この7種よりも多い金属を配合しても、
この中の5種よりも少ない金属を配合しても、
音が濁ってしまうそうです。


金属の配合によって、
音の感じが変わります。


そんなシンギングボール、
昨日はたまたま奏でることができる人がいて、
クラスの終わりにそのセッションになったんですね。


お椀のような形をしたものですけど、
その外側のふちを付属の棒で撫でていくんです。


音が和音となって発生し、
倍音になって響き渡ります。


まるで、頭の中で響いているように、
響いて重なって、波のように続いていました。


この音は、身体の芯にあるという、
7つのエネルギーライン、チャクラを活性化させるとも言われ、
私的には、実際お腹のあたりと額が温かくなりました。


身体の中心部分はとても暖かかったですね。
代わりに、手先、足先は冷たかったです。


また、この音はアルファ波を呼び出してくれるそうで、
脳が休まって、睡眠にも匹敵する休息感がありますね。


どこかで体験する機会があったら、
ぜひ、全身の力を抜いて、心を開放して、
ゆったりとこの音の波に身を任せてみてくださいね。



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