今日、アシュタンガヨガをしながら思ってました
偶然にも、友人が誘ってくれたので、
アシュタンガヨガという種類を知ることができたし、
もっといろいろ数え切れないくらいのヨガがあることを知ったし、
アシュタンガが自分に合うこともわかったわけです。
って、他のヨガといえば、
2年前にいったインドでやったヨガしかないので、
どのようにクラスとかクラブとかで学ぶのかわかりません。
なので、アシュタンガヨガが、
本当に一番自分に合っているのかはわかりません。
いまは
整体を習い、筋肉を感じることに快感を覚えた者としては、
次々と技を決めていくアシュタンガヨガによって、
より一つ一つの筋肉に集中し、感じることができる気がします。
その意味では、何で今なのかといえば、
自分にとっては一番ベストなタイミングだったとしか言いようがない。
その前からヨガスタジオ「Studio+Lotus8 」は知ってましたし、
他の友人からも、ヨガに誘われたりしてました。
でも、今だった。
本当にタイミングですよね～。
ちょうど、ひとつの仕事が終わって、
次に何をやろうか考えているところですし、
そろそろきちんと整体の道に集中してもいい頃合い。
整体というよりは、もっと進んで、
タイ古式マッサージやアーユルヴェーダから学んだ、
より、人の心と体を癒していける方法を考えてみたい。
それにヨガを組み合わせれば、
より筋肉や体の仕組みをわかった上で人の体を触るので、
今よりもっと、施術を受ける人にいいアドバイスができるかもしれない。
そう思ったら、ヨガとかタイ古式マッサージ、アーユルヴェーダを、
もっともっと学びたくなってきました
それは、まずは自分のためであるし、
でも、最終的には、他の人にも分け与えられること。
自分の体を研究することで、
いろいろなことが見えてくる気がします。
それは私にとっては、偶然であったヨガでしたが、
今では、必然になりました