最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 20091月(24)2月(24)3月(12)4月(2)5月(1)6月(0)7月(0)8月(14)9月(0)10月(0)11月(0)12月(0)2014年2月の記事(24件)休息が深ければ深いほど、疲れが解消できてくるヒミツ深い休息の時間を取って、心身のバランスをとりましょうココロにもカラダにも余裕のない人！休息は足りてますか？楽しく軽い毎日が疲れ解消のヒント自己の気づきを通して癒されていく意味主体性をもつことが疲れにくい健康なカラダへの道１００歳まで 寝たきりにならないココロとカラダのゆるめ方流れにくいカラダから、疲れにくく健康なカラダへ意識を持ってココロとカラダのバランスを整える時代かたまったココロとゆるまるカラダの関係冷えてかたまらないように、ゆるめてゆるめて〜♪ゆるめてから筋肉を使おう目標を持って続けることは、カラダの若返りの秘訣？！翼を持っているように軽々と♪ゆるめるとココロとカラダが若返る？！いつもと違う筋肉使いました？いつまでも、若くてキレイでいられる毎日疲れ知らずのカラダにゆるめて寒さ知らずにも？！ゆるまる手あて整体で老化予防温めることとゆるまる手あて整体次ページ >>
