霜月、晦日 2025

11月も今日で終わり。上旬には横須賀へ旅行に行ったが、2日目に体調不良でひとりリタイアしてしまった。下旬には飲み会があり、帰宅するまでは調子よかったが、玄関で寝てしまい体調を崩してしまった。運動をすることがないので基礎体力が落ちているのが大きな原因かと思われる。しかし今更鍛える気は無い。とりあえず現状より悪くならないように努めようと思う。