〜人日の節句(1月7日)の朝に、7種の野菜が入った「七草粥」を食べると邪気を払い万病を除くと古くから言い伝えられてきた風習があり、この七草粥に用いる7種の野菜(草)を「春の七草」といいます。〜春の七草、全部言えますか?
セリ
ナズナ(別名:ペンペン草。アブラナ科の草の一種)
ゴギョウ(別名:ハハコグサ(母子草)。キク科の草)
ハコベラ(ナデシコ科の草)
ホトケノザ(コオニタビラコ(小鬼田平子)と呼ばれるキク科の草。)
スズナ(蕪(かぶ))
スズシロ(大根)
年末年始の乱れた食生活を整えるためにも、お粥でサッパリいただくのがいいのかもしれない。でもお粥じゃ満腹にはならないな。