〜hikarii yoga hawaii〜
日本でのヨガインストラクター・ヒーリングセッション活動後、現在ハワイにて生活を開始しました
引き続き、Skypeにてご予約を承ります。
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Yumi**インスタグラム
https://www.instagram.com/yumi_yogahealing/
ライン＠では送信回数に限りがあるため、インスタグラムにてブログ更新の報告させていただきます。
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スカイプヨガ
スカイプヒーリングセッション（呼吸コントロールやタロット含）
●時間は６０分間です（ヨガもヒーリングセッションも同じです）。レッスンの最後は少しのシャバーサナ（ヨガレッスンの最後に行う仰向けになる屍のポーズ）まで行い６０分間となります。
●レッスン開始前に、ネットが繋がっているか、今日の体の状態等をお聞きしたりして実際のレッスン時間は４５分間となります。
●もしレッスン中にネットがうまく繋がらなくなりましたら、３０分以内であれば次回に無料振替、３０分以降でのじトラブルは振替不可となりますのでご了承ください。
●ヨガマットのご用意をお願いします。できれば、ヨガマットにマスキングテープを十字に貼ってもらえると、足の位置などを伝えるのにスムーズになります。
●レッスン費：６０分３５００円（銀行振込となります。）
ホームケアアドバイス
●ホームケアアドバイスとは、３０分間の普段の体の使い方のご相談やどのように負荷を減らし整えるか。自分の体の個性を理解する。というところに重きを置いています。ですので、普段のスカイプヨガレッスンでは、「レッスン」としての４５分間となります。もし両方のご希望であれば両方セットでのご予約でお伝えください。
又こちらのホームケアアドバイスのみの６０分ご予約も可能です。
●レッスン費：３０分１５００円〜（銀行振込となります。）
※現在みなさまに見ていただくページを作成中ですので、今後のレッスンは上記の規定・料金とは異なる場合がございますので、ご了承ください。その場合はまたお知らせいたします。
ご予約方法
●メール（hikariihawaii@gmail.com）
又はライン@（→http://line.me/R/ti/p/%40ckv2679v
（アカウント名: healing spot BAMBOO LINE@ID: ckv2679v）
又はインスタグラムのダイレクトメール（https://www.instagram.com/yumi_yogahealing/）
上記の方法からご連絡をお待ちしています。その際、希望の日時をお知らせいただけたらと思います
＜ご予約可能時間＞
日本時間 AM６：００〜PM１７：００
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スカイプヨガについて質問がありましたで、こちらへもご回答させていただきますね
Q )
笹塚のスタジオでヨガレッスンを受けていたように質問などはできますか？
A ）
はい、可能です
スタジオで行なっていたように、スカイプヨガレッスンのヨガでも質疑応答は可能です。ただ、時間を決めて行うことがこのスカイプレッスンの利点にもなると思うので６０分間とさせていただきなるべくヨガレッスンとして行うことを目的としています。（話過ぎてヨガができない恐れがあるので・・笑
それはお互いに時間の調整に困ってしまうと思うので）
といっても、家での練習方法や心身の質問などもしっかりできるように「ホームケアアドバイス」という形で他に時間を設けることにしました。
それにより、「スカイプヨガレッスン」はきっちり６０分間のレッスンとして気軽にしっかりとヨガの時間とすることができ、「ホームケアアドバイス」ではお話を中心に体の使い方やマインドの調整など他のことについてお話をすることができます
組み合わせてもご予約可能です
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立冬。冬がゆっくりと始まっていきますね。
ハワイも２、３日朝晩少し寒いような感じがしてきました。といっても、昼間はとても暑いですが
体調には気をつけて、夏によく出回る野菜や果物から冬に出回る根菜類などへと食べ物からも冬の準備をするといいと思います
知らぬ間に体を冷やしていることもあるので皆様も気をつけて過ごしましょう
来週、１２日は牡牛座で満月を迎えます。
５月５日に牡牛座新月で願ったことが実り始めているかもしれません。または花が咲き始めているかもしれませんね
少し振り返ってみるのも半年を振り返る意味でもいいですよね
太陽が蠍座、月が牡牛座となるこの満月では、対面にあるこの二つの星座のエネルギーをより吸収・発揮しやすい時となるかもしれません。
両方とも財や生産性を表します。
形ないもの（感情など）から在るもの（物質的）へ。
また形あるもの（物質的）から在るもの（物質的）へ。
アプローチ方法が違えど、向かっている方向は同じです。
来週は、身近にある心地の良いものに触れて過ごすことをお勧めします
心を満たし、五感を満たすことで次へとつながりますよ
今日をありがとう
Namaste
Yumi**インスタグラム
https://www.instagram.com/yumi_yogahealing/
ヨガ情報・ご予約先ライン@登録はこちら→http://line.me/R/ti/p/%40ckv2679v
（アカウント名: healing spot BAMBOO LINE@ID: ckv2679v）
メールでご予約・お問い合わせ
→hikariihawaii☆gmail.com (☆を＠へ変えて送信ください。)
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