PRACTICE #７ ビデオチェック。

いつも次男と練習に行く時は、
２階か３階の一番端で打ちますが、
今日はひとりだったので、久々１階中央の打席へ。


関東は雨だったようですが、関西は気持ちのいい快晴。


ＲＢＺドライバーも打ちましたが、今日はアイアン中心で。

練習の目的は、現在取り組み中の「アップライト＆回転」打法。

鏡チェックだけではよくわからないので、
何年ぶりかにビデオでスイングチェック。

アップライトできてるかな？
と自分のスイングを久しぶりに見たところ…

・・・

・・・

・・・

あまりの酷いスイングに愕然！

思いきりアップライトに立っているつもりなのに
ものすごくフラットだし、グリップが浮いているし、
情けないったらありゃしない。

中でも一番悪いのは、
クラブをインサイドに引き過ぎているところ。

前に記事にした櫻井大輔コーチの指摘通りの
アマチュアならではのバッドスイングそのものです。

アップライト云々よりも
ここをとにかく直さないと、と取り組みましたが・・・

極端にアウトに上げたつもりでも、
何度撮り直してもインに上がってしまいます。


動画の静止画。 これは最後でマシなほう。 最初のほうは絶対見せられません。

クラブの上げ先を考えていると、
余計に訳がわからなくなり、
ほとんどスイングイップスになりそうに…

最後に思いついたとりあえずの解決策は、
「クラブをゆっくり上げること」。

早く上げるから手首を使ってしまい、
ヘッドが体の枠から外れてインに入ってしまうようです。

グリップをゆるゆるにして、ゆっくり上げると
イン引き過ぎが直りました。

でもまあ、とりあえずの修正なので、
明日も練習しないといけないなあ。汗

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２０１２練習回数：７
今日の球数：１２０球
２０１２累計：７６０球