今日の晩ご飯今日は、暖かい1日でしたね 朝から草むしりやってたら 壊れました…膝が痛いです 夕飯に具沢山のまぜご飯 炊く前だと米と具の量同じです 具は、たけのこ、鶏肉、牛蒡、人参、しらたき ひじき、干し椎茸、揚げです ステーキは、切って盛り 牛角のメニューにある塩キャベツ を付け合せに 塩キャベツ キャベツ4分の1カット 塩小さじ2分の1 ごま油大さじ1 炒りごま少々 中華スープと一緒に ご飯おかわりしちゃいました