今日の晩ご飯は


昨日おからを沢山作っていたので

おからハンバーグとおからオムレツに


リメイク



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おからを入れるとハンバーグもオムレツも


ほこほこでとても美味しゅう御座いました


マカロニサラダはツナ缶追加で


リメイク3品、材料費一人分60円×3です



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貰って冷凍してあったハンバーグベース500gに


おから250g玉葱1個を混ぜオムレツ用に少し取り


炒めて溶き卵を入れスクランブルしてラップに包み


レンジで50度温めで冷ましてから切りました


ハンバーグは混ぜたものに卵パン粉香辛料で


焼きました