大掃除やら色々忙しくて


買い物も行けず…


今日は、冷凍ハンバーグと


ビーフシチューのルーで


ハンバーグデミグラスソースと


ターメリックライスで頂きましたナイフとフォーク



いくぼーのブログ-200912281844000.jpg


ターメリックライスは、お米に


バターとターメリックとガーリックを


入れ炊いてパセリをパラパラっと


デミグラスソースは、シチューの


材料にルーとケチャップ・ソース等


入れ煮詰めただけです。


以上、今日の晩ごはんでした合格



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