一週間で、なんと!


2キロぐらい落ちたかな


で、また、ヘルシーメニュー


もやし炒めはベーコンと


ちくわを和がらしと酢醤油と卵で


炒ったら意外と美味しかったです



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この間余ってたゴボウを


しめじとベーコンで味付けは


コショウ・マヨ・粉チーズ・醤油


砂糖・胡麻油これも中々Good


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余ってた長いも滋養に良いかな(*^_^*)

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鯖の味噌、煮圧力鍋で


じっくり骨まで軟らかく


煮込んでちょっと煮くずれ



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でも、そろそろパスタが


食べたいな~ナイフとフォーク


ペタしてね