私のハートはストップモーション

こんばんにゃー

夜分失礼します。

弾丸ファイヤーな1日が終わろうとしてます

帰り道ウトウト一瞬寝落ちして体力復活した気がするのでファイヤー写真ブログ更新

今日のお仕事その1，

大好きな健康番組の収録～

左から

まいちゃん（一緒にサブmcやった）

マドカ（これ私）

スペシャルゲストの桑江知子さん

光井先生（健康スペシャリストメインmc）

桑江知子さんの

「私のハートストップモーション」のボサノバversionを聞かせていただいてテンション上がりましたー

きゅ━━━━━(*♡_♡*)━━━━━━ん

このネット番組は健康についても、大好きな音楽についても勉強になって

レギュラーになれたらいいなぁ

なーんて思っていた矢先、

今日レギュラーに決まっよ言われて嬉しかったでーす

進行やお話光井先生に頼ってばかりだから

マドカも番組盛り上げられるよーに

ガンバロー

オンエア日と番組詳細はまた報告しまーすo(♡´▽`♡)o

瀬戸マドカ出演情報

★瀬戸マドカDVD発売イベント9月13日★

http://s.ameblo.jp/freaky-candy/entry-11896669377.html

◾︎7月20日発売 雑誌 月刊カメラマン 

◾︎9月1日品川ジョイサウンドさんで18時から公開収録あります

◼︎瀬戸マドカ1stDVD

Sweet Saint ~甘い誓い~ 8月29日発売

◼︎MofficialBlog◼︎

http://s.ameblo.jp/m-official/  

ぉ眠ちゃんの写真。

こんばんにゃー

おネムでーす

今からお風呂で明日の健康番組の収録の台本覚えてきまーす

あ明日は公開収録の番組じゃないんだけど9月1日（月）の

ネット配信番組

「新！モデルだらけの水曜日」は公開収録なので是非仕事場に遊びに来てください

収録後写真撮ったりお話の時間もあります

9月1日(月)
品川「J-SQUARE」にて
公開収録イベント

入場料:お一人様1000円(ワンドリンク付き)

時間:Open18:00、START18:30予定

ここの二階の会場です

よろしくお願いします

明日からまた一週間一緒に頑張りましょーネ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

瀬戸マドカ出演情報

★瀬戸マドカDVD発売イベント9月13日★

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週末ドカ写真館♪2枚目

こんばんわーんо(ж＞▽＜)ｙ ☆

今帰ってるとこだよ～

今週の週末ドカ写真館
2枚目だよ～

これの口開けてないやつもまた載せまーす

平和な週末を

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週末ドカ写真館*フレフレ

こんばんわーン

暑いけど、週末乗り切ろー

週末ドカ写真館♪

今週の1枚目～ッ

みなさーん(ﾉ´▽｀)ﾉ

フレーフレー(ﾉ´▽｀)ﾉ(ﾉ´▽｀)ﾉ

フレーフレーファイッ

フラフラにならないように、

栄養と水分ほきゅーしっかり目にね

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パンの行方とお弁当オカズ。

おはようございます

今日の早起きノルマ

少し起きるの苦戦

目覚ましの音楽がボサノバって書いてあるやつだよ((((；ﾟДﾟ)))))))謎。

目覚ましの音楽チョイスちょっと良くないのかな？

今日の朝ゴハンはこの前載せたパン
 を

オリーブオイルでサッと焼いてお塩で食べるよ

見た目より味見したら美味しい 笑

あとは最近シイタケにハマってて、

スープにも入れたし

バター焼きにもしました

あとは

夏野菜ひき肉炒めお弁当のオカズ用にね

暑さに負けぬよう、

栄養しっかり摂るよ～

そんな感じで、

週末乗り越えましょ～

いってらっしゃーい

いってきまーす

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初浴衣♪

こんにちわーーン

暑いね,ヒィヒィ

体調大丈夫ですかー？

夏バテちゅーいです。

こないだマドカがいる

ヴォーカルユニットMのレコード会社の納涼会に浴衣で行ってきました～

浴衣めったに着ないから新鮮

前にプレゼントでいただいた扇子ちゃんと一緒に

Mで浴衣着たよ～

てか陽さんに浴衣着せてもらいました

3人で会場まで浴衣でトコトコ歩いたり

夏の思い出が増えました～

来月のイベントに向けて歌覚えたり、

リハ行ったり今週もがんばります

暑いけど

今週も一緒に乗り越えよ～ぅ

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週末ドカ写真館♪ミーちゃんとミタ‼︎

こんばんにゃー

今日は、雨だけど涼しいですね

週末ドカ写真館でーす

今週の2枚目～

実家のミーちゃんの

カセイフガがミタ！写真をゲットンしたので

マドカの前のミタ写真をまた載せたくなりました

ミーちゃんとコラボ

2人でカセイフは見た！

じーーーーー。

じーーーーー。

今週も週末ドカ写真館お付き合いありがとう

さっきFacebookに載せたパン…笑

平和な週末を

コメントやイイね ありがとうございます

昨日までのコメ返いってきたよ～

いつも嬉しいです(*^^*)

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週末ドカ写真館*\ぉ昼寝誘。

こんばんわーン

今週も週末でーす

お盆休みの方も

お仕事の方もお疲れ様～

週末ドカ写真館今週も～

お昼寝しよーよver笑

※ハウススタジオで撮影した写真は家っぽいので、「自分の家で撮ってるの?」とたま～に聞かれますが

週末ドカ写真館で使わせていただいてる写真は撮影会やカメラマンの方に撮っていただいてプレゼントしていただいたデータが多いですょ～

これからもよろしくネ

平和な週末を～♪(´ε｀ )

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陽さんお誕生日♪平和願い。

こんにちわー

北海道にお墓参り行ってきて

秋到来かと思いきや

東京戻った瞬間暑ーぃまだ夏ーッ

夏…夏…夏と言えば

今日はマドカがいるヴォーカルユニットM

の夏川陽子コト陽さんのお誕生日です

今日は陽さんお誕生日LIVE頑張っているよ

素敵な時間を過ごして下さいね

これ前に、陽さんのCDに書いてってリクエストして書いてもらったやつ

マドカちきん野郎だから

落ち込んだりヤダヤダまんになった時

こーゆーのかなり背中バシっとされた気持ちになってヤル気が出るんです

いつも引っ張てってくれてそして支えてくれてありがとうございます

こうして仲間や皆のと一緒に年を重ねていける事は

とても幸せに感じます。

今でも争いが起こっているけど、

世界から戦争や争いなくなってほしいです。

ずっと平和でいたいですね。。

小さい頃

「じいちゃんにおへそが二つあるんだよ！」

と言われてホントかと思っていたけど、

物心ついた時、

その一つはおへそではなく戦争の傷跡だと知りました。

そんな辛い思い出を孫に笑いながら話していたじいちゃんは強い人だなと

今はつくづく感じます。

そんな人達が残してくれた

今の環境を守っていきたいですね。

平和を願う日。。

ありがとう。

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一目惚れキュン♪⁺·✧

こんばんにゃー

お盆休み突入の方も

お仕事の方も

お疲れサマーでーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞

この前アイス買ってる時～っ

ワクワク感伝わる～？？( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧

マドカは

紅イモ味とちんすこう味を食べたんだけど、

ちんすこう味が意外にヒットしてビックリ～

また食べたーぃ

話飛ぶけど

ネットで見つけたこの子…

可愛くて一目惚れキュン～ ༘*(∗❝̆ ॣᵌ ॣ❝̆) യ⁺‧♡萌

尋常じゃない可愛さ～( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧


平和なお盆を過ごしてね

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