本店、古賀です(^^)
今回は、11月に忠岡に上陸した『白木屋』！
夜バージョン
てな感じでオシャレに忠岡駅直結で佇んでいます(^^)
12月初めに、フリークも白木屋さんで忘年会をしました*\(^o^)/*
忠岡にこんなにオシャレな居酒屋さんがあるの、ご存知でしたか⁉︎
皆さんも一度行ってみて下さい‼︎
それと、おまけネタです(^-^)/
古賀が取り組んでいる『週末断食』の続報です‼︎
じゃじゃーん（＾ν＾）
って画像とかはないけど、体験リポートです(^^)
12月の第2週の金・土、日の3日間
金曜日は普段の半分の食事の量
→土曜日は水分のみ（固形物は一切無し）
→日曜日は回復食で消化の良いもの（僕は野菜中心で過ごしました！）
このような工程で、プラス翌週も同じ方法でやってみました！
すると、身体がすごく軽く、めっちゃ元気です。12月のこの時期は忙しくて体調を崩し気味なのですが、今年はすこぶる元気です！代謝が良くなり。全ての身体の機能が調子良いです！
興味のある方は本店までお問い合わせ下さいね！
『美と健康』を追求し、みなさまにどんどん発信していきますね‼︎
また、ご報告しますね～‼︎