本店の花梨です(^ ^)
だんだん寒くなり、風邪やインフルエンザが多くなる季節になってきましたね
自分自身でできる予防策として手洗いうがいは欠かせないですね
手洗いの必要性 手先は、くしゃみや咳などでウイルスが飛沫されたり、 ドアノブなど 不特定多数の方が触れる所にウイルスや細菌が手指に付いてしまいます。
この状態で飲食や口に手をやってしまうと、体内にこれらが入り込み感染の原因となります。
手洗いの殺菌率は水洗いをした時が約50%、固形石鹸を使用した時が約65% 、液体石鹸を使用した時が約75%と言われてます。
うがいの必要性 うがいは水でのうがいやうがい薬を使う事により、 口腔を通じて侵入してくるウイルスや細菌に対して効果を発 揮します。
帰宅時や喉が乾燥したり調子が悪い時、人混みにいた時や空気が乾燥している時にすると効果的です
うがいをする人はしない人に比べて風邪をひく率が40%程低いというデータもあるそうですよ
風邪やインフルエンザは予防が大切ですね
毎日数回の手洗い・うがいを行うように心掛けましょう
iPhoneからの投稿