こんばんは😃🎵
寒いですが少し日差しが春めいてきましたね🌱
体調とお肌の調子はいかがでしょうか😃？
この時期ぴったりの鍛顔！！！！
燃焼系のリフトアップコラーゲンです🔥🔥🔥
皆さん必見💡💡
■3月に起こるのは😃？
急激に暖かくなったり寒くなったりと気温が落ち着かない時期。
冬と比べて気温差があるこの時期は、自律神経が乱れ、血流が悪くなります💦💦
■自律神経を乱すとは？
私たちの体は、寒くなると皮膚の血管を収縮させて、体内の熱を逃がさないようにし、
暑くなると血管を拡張させて熱を体外に逃がしたりして、体温を一定に保っています。
この動きにより、血のめぐりを調節しています。
この体温調節・血流調節をしているのが自律神経ですが、自律神経が対応できるのは、
温度差５℃以内くらいまで。
この時期は冬と比べ一気に気温が上がることで、体温調節がうまくいかなくなり、
自律神経も乱れやすくなって、血の巡りが悪くなり、免疫が落ち、体や肌に不調が現れます😱
この自律神経が乱れ、血流が悪くなる
今だからこそ、鍛顔！が必要になります🔥
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