7月13日(火) レッスン日 | ぐりぐり道

ぐりぐり道

ナダルのようなスピンを打ちたい!社会人サウスポーのテニス日記

今日は屋内でレッスンでした(1.5h)。

・ショートラリー
・ボレーボレー
・コーチ球出しからストローク
・コーチ球出しからアプローチ~ボレー
・コーチ球出しからボレー~スマッシュ
・サービス練習
・生徒同士バタフライドリル(ストローク)
・ボレスト
・チャンピオンゲーム