こんにちは〜〜
8月もあと2日
今年は
豪雨災害、台風…
などなどの災害ばかりが目立つ夏でした
そして酷暑…
毎日30度超えが
当たり前のように続き
クーラーがないと生きられないぐらいの
生活になりました
暑すぎて
冷たいものに頼ってしまいがちの
まだまだ続く酷暑
夏バテとは
梅雨から初夏になりやすいものだそうですが
1日の中で何度も大きな気温の変化を
繰り返すうちに
自律神経が乱れてしまい
体調不良や食欲不振などを
引き起こしてしまう
それは
秋が近づく今でも
起きてしまうと思います
夏バテに効く食べ物とされているものを
見てみました
カレーライス
鶏肉
梅干し
唐辛子
野菜スープ
ホットミルク
湯豆腐
キムチ
豚肉
漬物
他にも
うなぎ、スイカ、ゴーヤなどなども
いいとされていますね
なぜ効くとされているのかは…
ググってください(ﾟ∀ﾟ)(笑)
とにかく
冷たいものを摂り過ぎて
体を冷やさないこと
だそうです
睡眠不足、体のだるさ、食欲不振を感じたら
温かいものを摂るように
心掛けるのがいいそうです
はい〜〜
チャピんぽ2
2018.8.28
Insta☆☆☆☆☆jack
I’m☆☆☆☆☆Chapy
社長のお使いで宇品へ
Chapyどストライクなお店
バドショップさんへ
お邪魔してまいりました😆
火曜日定休日にも関わらず、
開けて頂き、お付き合い下さって、
ありがとうございました❤️
もーかわいいが過ぎてて、時間がどんだけあっても足りんです🤷♀️
また是非、『うぇーい』とお邪魔したいとおもいます😆👍
USAで買い付けしてらっしゃるアクセサリーは、
Chapyを離さなかった･･･笑
tomhawkさんのシルバーリングをお買い上げ❤️
大切にします💕
楽しい時間をありがとうございました✌️😊
バドショップ
〒734-0004広島市南区宇品神田５丁目２５-２２
Tel:(082) 505-0321
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いつもありがとうございます💕
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