おはよーございますkyonでーす🌸
昨日はポカポカして暖かく、気分良い日でしたねー(^^)
仕事から帰って、体力的にクリスマスローズちゃんの赤ちゃん達を植え替えれそうだなーと思い
掘り上げて鉢に植えていきました
もっと芽が出てるけど🌱
体力的にここまで
畑の散策に行くと、ミツバチ🐝ちゃんも
せっせと花粉集めてた
西洋ミツバチではなくて、確実に日本ミツバチさんだと分かるシマシマ濃いめ😍
待ち箱は３つ設置してるから分蜂群が入るの
待ってるよー🌸来てねー(^^)
あーもう少し動けそうだなあと
またまたワラビとりへ行きました
少々バテて来たので🚗で行きました
傾斜面の野焼きしてある場所に
出てる出てる！(◎_◎;)
コレくらい採った所で息切れ勃発😮💨
慌てて帰ってきて
横になって過ごしました⤵️｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
3時間くらい、背中にマッサージ器当てながら
過ごし、夜になってようやく身体を動かせました
調子が良さそうと、動きだすと
コレだ⤵️｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
他の更年期さんのブログ内容見ても、皆さん同じように
調子を見ながら動いては、ダウンして・・・
の繰り返しの方が多いですねー
自分でもやりたい事が出来ずにはがゆい
けど、あらがわずそんな自分を大事にしながら
過ごす、今は、やららたい事もしばらくは、先延ばしにして
揺らぎの時期を乗り越えていくしかないよね〜ん
夜は早く寝たから、もう目覚めてブログを書きましたが
数ヶ月前は、朝活頑張る😤とか、書いてる自分の記事を見て、思うのは
無理〜😅
最近、朝身体起こしたくない〜💦
今日は、多分夕方からずっと横になってたから
少し体力戻り、眠剤で良く寝たし
朝からブログ書ける気になったんかな〜
そんな、なんとか体力、体調が回復しようと
してる時ではあるが、今度は、また胸の張りが来てる⤵️｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
きっとまた生理🩸よねー
そうよねー🩸
もう、来ないで
ほしい⤵️
2週間位での周期になってきてる💦
今回は鉄剤のサプリメントも飲んで準備してるから
出血多くても耐えれるかなぁ
あー😩腰も痛いし
薬草腹巻きで温めよう✨
