こんばんは〜kyonでーす⭐️
この所、調子回復話しが続いてましたが
数日前からの頭痛で不調気味⤵️
ふと窓越しに見えたのはもう少しで満月近しのお月様😓
なるほどね〜😥
不調の時は大体満月🌕前後が多い
悩ましい〜と思った所に
フラワーエッセンスが浮かびました
身体が欲っしている時が使い時
早速に調合しました(^^)
フラワーエッセンスっていつ学んだっけ？
あの頃は、あの頃も身体きつくって
何かしなきゃって😕
ビビビってきて初めての東京に行って
なんとも、凄い行動力だったなあー😅
今は絶対無理⤵️
ってマイナスエネルギー全開😓
チャクラがうまく機能しますように🙏
Heal Thyself
FreeThyself
2008年の学び
愛と癒し*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
忘れてしまわないようにね
と 自分に言い聞かせてる⭐️
こんばんは〜kyonでーす⭐️
日本ミツバチ養蜂の師匠さんから
蜂群を譲っていただき
数週間
アカリンダニ予防にメントール入れといてみて〜
と師匠に頂いたメントールを入れておいたら
２日後の１３日に様子を見に行くと
あっ！(T . T)
居ない！(◎_◎;)
シーンとして出入りがありません💦
門を開けると、メントールが気化して目が開けれないくらいです！
逃げた！⤵️
メントールの匂いが嫌🤢だったのでしょうねー
その日は何も見回りせずに、夕方でしたし
悲しい気持ちで家に戻りましたが
ふと、あっもしかして
まだ近くに蜂球で居たかもしれないのに
見回りもせずに戻ってきたこと後悔💦
仕方なく朝を待って
見回りに行くと
あっ！
すぐそばの梅の木の集合板に居てくれました！
(^^)
嬉しすぎる！けど
その日は仕事であと１０分位しか時間ない！
！(◎_◎;)
しかし、やるしかない！
近くの待ち箱を開けて、集合板ごと被せてしまう作戦にしました。
後は仕事から帰り、居着いてくれるか確認するしかありません💦
何とか1人でやっちゃいました‼️
で
夕方
仕事から帰り、確認すると
居てくれてる^_^
どうか
このまま居着いてほしい😅
がっ！
写真を完全に撮り忘れましたが
また逃去して、集合板に集まってました！
😭
師匠に電話して事情を話すと
暑さで逃去を繰り返してるのかもと。
蜂まいったー
ってヤツを貸すから
もう一度、箱に取り込んで、蜂まいったーを
巣門に置いて置くと働き蜂は通れても
女王蜂は通れない幅にしてあるから
逃去を防げるとのこと。
全部写真を撮り損ねていますが
一日中、蜂さんに費やす休日となりました😥
朝から頭痛くて、薬を飲みながらの作業💦
蜂まいったーは嬉しいが
こちらもまいったーな１日でした🐝
こんばんは〜kyonでーす⭐️
随分と体調がまあまあの日が増えてるこの頃
倦怠感は無くなり、心臓部違和感は軽くなってるが
最近、強く感じるのは肩凝り、股関節痛💦
肩凝りは酷いと頭痛が始まる⤵️
これらの症状を軽減、予防する為に毎日やりたい事は
ストレッチ、運動💪
大事なのは継続！(◎_◎;)
ただ、気が緩むと、今日くらいサボろうかなあ
って言うのが厄介⤵️
コレでまた症状が出てきちゃう(T . T)
ストレッチ、運動で最近は１時間位
外は暑いし🥵、部屋の中で腕振り足踏みは４０分やりますが
コレは、私の場合、肩凝りと睡眠の質に大きく影響するのよねー💦
４０分足踏みの継続のコツは好きな物目にしながら行うこと(^^)
今日は昔の浜崎あゆみちゃんのコンサートを
YouTubeで見ながら実施(^^)
４０分があっと言うまでした😆
身体を動かさないと、硬くなり
色んな症状がでちゃう
毎日毎日、身体動かして頑張れ５０歳💦
約、半年不調で苦しんでたけど身体を動かそうとするメンタルが戻って来た
早いほうだよ、何年も苦しんでる人もいる
更年期症状の皆んなが
長いトンネルから抜けれますように⭐️
いつか終わる日が来るんだからとか
言われても、何の精神的なフォローにならない
事を体感した。暗い海の底を歩いてる感覚。
暗いけど、長いけど、側に居るよ。
それだけ言ってもらえたら
安心、心が軽くなる感覚。
