週末は 一睡も出来ない日と
死んだように眠る日とありました。
やっと 愛犬セブンもサッパリなり・・・・
かわゆいお顔が見れます(;^_^A
人間で数えると もう ６０歳くらい・・・・
まだまだ 元気です。
週末のもやもや劇場は・・・・
本当に自分の思い込み・考え・で人は
悪魔や天使になるのだ・・・と
実感した時間でした。
私がカウンセリングの仕事を始めた１番の理由は
自分で自分を癒したいから・・・・
そんな中 最近出会った 本は こちら・・・
小林さんは 宗教家ではありませんが
宗教の事や、超常現象、潜在能力、心理学など・・・
たくさん勉強されてて、心理学・教育学・社会学博士で
あられます。
この本には 人生での喜び、しあわせ、から
悩み、不幸、憎しみ、イライラまで
どうやって受け入れて生きるのか。について
くわしく 書かれています。
週末のもやもや劇場は、
自分の側に「正義」がある。という考えを
持っていて、自分が正しくて、相手が間違ってる
。だから遠慮なく腹を立てたり、怒ったり
仕返しをする。という状況に陥り
人を憎むことしか考えられなくなってしまった。
友人とのやりとりでした。
小林さんの本を読むと、
自分が相手から、傷付けられた、裏切られた
という感情は 相手によってもたらされたのでは
なく、自分自身でその感情を生み出していることが
説明してあります。
そのことを 友人にも伝えてあげたいですが・・・・
「あなたは裏切られた事がないから、わからない！」
とか、罵声が飛んでくる・・・・。
もっと 楽に、もっと幸せに生きれる方法はあるのに・・・
小さな枠内にとらわれている「個人の正義感」というもので
人を裁くべきではないと思う。と
小林さんの言葉・・・
「宇宙的な正義」があり、宇宙的な「反正義」の
行動をしたなら、それに見合った結果が返って
くるはず・・・ともあります。
友人の言う 「正義」で
友人が楽になるなら、そうしてあげよう・・・
私の 悲しい、寂しい、苦しい思いは
自分が生み出す感情なので、
思考を変えることで、楽にすることは可能だろう・・・
やってみてるけど、楽になったり、悲しくなったり・・・
まだまだ修行中σ(^_^;)
友人の言う「正義」が自分自身を
負に陥らせ、負のサイクルを
生まないことを祈りたい・・・。