風邪や
インフルエンザの人が
急増
免疫力を落とさないように
要注意ですね
周りでは
フィットネスのインストラクターや
体を鍛えている方や
体力に自信がありそうな方が
感染しています
今年のウイルスは強いのかしら
皆さん、気を付けてくださいね
免疫力アップの
正官庄の 紅参
高いので韓国に行ったお友達に
頼んで買ってきてもらっています
ねっとりしたエキスをお湯で溶いて
・・・それはそれはニガイ
でも飲み続けていると
苦さが体に効く感じで
馴染んできちゃいます。
慣れない方ははちみつを加えても
紅参は高麗人参よりワンランク上をいく漢方で
ストレス解消
疲労回復
血流改善
記憶力の促進
スタミナ強化
美肌
に効果があるといわれています。
体の弱い所が補われて
全体が整って楽になる感じ
この時期には欠かさず飲んでいます。
プライベートエステティックサロン フレア
Fraya HP→http://www.geocities.jp/fraya841/index.html