産婦人科で行われてる分娩法の講習会に行って来ました～
二時間半、座りっぱなしは疲れた
ソフロロジーにかなり力を入れてるだけあって、前半は院長自らお話
これ、毎週やってるんやね(^▽^;)
簡単に言うと、陣痛を赤ちゃんに会える嬉しい出来事？マスターすると子宮の伸縮を痛いと感じないそうで。
いきまなくて、深～く息を吐くことで赤ちゃんにストレスを与える事なくお産が出来るという…
実際、静かにそうして分娩してる人のビデオを見たんやけど
痛いなんて一言も無く、声が出ることもなく苦しそうな表情も無く
冷静にお産が進んでいくの
スゴすぎる！ビデオ撮ってる旦那さんっぽい人も知らんうちに産まれた！って感じ
あ～生命の誕生、涙が出ました
お腹の赤ちゃんもギューギュー反応してた
遅くても１ヶ月かそこらで再び経験するんだな～と。
正直、この分娩法上手く出来そうな気はしないんだけど
少しだけでも出来たら分娩に余計な体力を使わなくて良さそう
娘の時は体力もほとんど残ってなくて気力で
汗だくでした。。。
パニックに陥る事は無かったけど、赤ちゃんに会える楽しみよりも
早く、早く終わってくれ～～～と思いよった
顔もグチャグチャで誰も立ち会ってなくて良かったと思った
今回は順調にいけば、仕事を辞めたお父さんがこちらに来てるだろうし
どうしても立ち会いたいと、ビデオを撮る気なので
少しは周りを気にする余裕があればいいんだけど…
最近は仰向けには寝れない、お腹が重くて
横向きになるのも腰が痛くて一苦労
夜中トイレも近いし、娘の寝相も凄いし
何度も目が覚めて、冴えてあまり寝てないんだよね～
たまにお産の事も考える
痛みを分かってる分、恐怖だぁ( p_q)
昨夜はトイレに行く度ドキドキしてました。。。まだ出産には早いんだけど、いつおしるしや破水があるか…考えただけでおそろしっ
まーどうにかなるんだろうけどねっ
そんな私は９ヶ月終わりの週、35週を迎え明日が健診
２週間って早いね！
来週には10ヶ月突入です( ﾟ ▽ ﾟ ;)