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  てけてけのコンセプトは「溢れるバイタリティ」
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  今日は牛肉と水菜を炒めたのですが、結果おじやにしてしまうという・・・炭水化物恋しいお年頃。
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  名物店長のいるお店。ご飯はお代わり自由。そして４人目の私たち。
• 私を構成する成分は・・・
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  ばらかもん
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  鱈とほうれん草とジャガイモの玉子とじをつくります。
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  先日の餃子のタネの残りを冷凍しておきまして、本日、レンコン餃子。
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  今週の作り置き総菜。かぼちゃの挽肉あんかけと、切り干し大根のカレー炒め。
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  スパニッシュ！
• 私を構成する成分は・・・
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  肉三昧　石川竜乃介にて、その名の通り、肉三昧。
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  初めての「つけめんTETSU」
• 踊れるダンス
• プレミアムフライデー。皆さんのところはどう？
• 日本という名の離島。そこにはガラパゴス的な進化がある・・・の・・・？
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  ちぢみほうれん草で牛肉炒め。
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  チーズかけて焼けば、大概美味しい。チーズ苦手な人もいるけどね。
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  自販機
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  ボウリング大会してきました。
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  今日は鶏胸肉と水菜の炒め物

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