今宵の夕餉は、
鶏肉と茄子とピーマンのかんたん酢炒め
かまぼこの田丸屋のわさび漬け添え
作り置きのれんこんの黒胡椒和え
納豆ときゅうりの酢漬け和え

 

 

鶏肉と茄子とピーマンのかんたん酢炒め。

一口大にそぎ切りにした鶏胸肉に片栗粉まぶして焼いて、

茄子加えて焼いて、

茄子がしんなりしてきたら、ピーマン加えて焼いて。

ミツカンかんたん酢3:醤油1とすりごま好きなだけを混ぜたので味付け。

美味しい。

 

 

〆にパスタを入れてしまった。

にんにくチューブとピザ用チーズと黒胡椒を好きなだけ加えて。

 

 

濃厚クリーミー&酢であっさりと言う・・・。

大変美味しゅうございました。