作り置き総菜用に、さんまの竜田揚げ作りました。
既に骨を抜き、下処理されたさんまが3尾セットで売られていたので、
それを使いまして、
一口大に切ったら、
醤油、酒、生姜、にんにくをまぶしてしばし置き、
片栗粉まぶして揚げ焼きに。

 
良い感じです♪
お好みで山椒をかけて。
 
 
こういうのが一品あると、夕食作りが楽。
豚肉と玉ねぎと納豆の卵とじと
サラダ、
なめことネギのお味噌汁。