作り置き惣菜を作って、米炊いて。

まずは作り置き総菜を2品。

ちくわをごま油で炒めて、醤油で味付け。

ししとうをごま油で炒めて、めんつゆで味付け。

どちらも簡単重宝する簡単おかず。

作り置きもできます。

そして今日の朝ご飯というか昼ご飯というか。

白菜キムチ、生卵、オクラとめかぶ入りの納豆、焼き海苔、しじみ汁（刻みネギ入り）。
 

超贅沢－。

玉子かけご飯だけでも、ご飯食べまくれるのにー

 

満腹満腹大満足