今週の作り置き惣菜です。
 
一品目。
 
鶏もも肉は、
事前に塩と酒で揉んでおき、
水気を拭き取った後に片栗粉をまぶして、
皮目を下にして、焼いていきます。

 
焦げそうだったら、油を少し加えて。
 
全体に焼き目が付いたら、
 
新じゃがと玉ねぎをどーん。
 

 
全体を混ぜるようにして油を回し、
 
水、麺つゆ、みりんで煮込んでいきます。

 
麺つゆ使うと甘くなるので、
みりんは調整しながら。
味がぼけるようなら、醤油で味を締めます。
 
落し蓋をして、
ジャガイモに箸がすーっと通るくらい煮たら
できあがり(´∀`)
 
 
もう一品。
 
まずは、白滝を炒めて、


 
ある程度水気が飛んだら、
 
鶏ひき肉、人参とピーマンの細切りを加えて炒め、
味覇、胡椒などで味を付けます。
 
 
 
できあがり(´∀`)