ヘルシーに挑戦〜我々が考えるヘルシー

っていうか、飲んべの夕餉。

たこわさに、

にしんと菜の花。

あしたばのおひたしは、

茎入れて、一煮立ちしたら、

葉の部分を入れて、1分半。

すぐに冷水に浸す。

今日は、ポン酢で。

先週にて、干し魚押しになった2人が選んだのは、

鯖の一夜干し。

あのねー、

米焼酎、飲み続けちゃうよ。

うまうま

今日もごちそうさまでした≧(´▽｀)≦