家でお昼を食べようと思う時、
冷蔵庫と冷凍庫を開けて、考える。
今日は、先週ちょっと取っておいた鶏もも肉冷凍しておいたのがある。
じゃあ、そこから考えよう。
うちには電子レンジがないから、
しかも、
もう、食べたいと思ったら即効食べたいから、
とりあえず、凍った鶏もも肉、フライパンにぶちこむ。
溶けてはほぐし、
溶けてはほぐし、
やっとこ全体に焼き目がついて、
ちょっとお酒入れて蒸す。
野菜は、冷凍野菜ミックスがある。
これはすぐに火が通るから・・・
ここに水入れて、煮たてて、パスタ入れちゃおう！
表示のゆで時間よりも２、３分少ない時間で、
冷凍野菜投入。
味付け・・・。
冷蔵庫にかぼちゃシチューのルーがあった♪
これ、合うんじゃね？
(￣▽+￣*)
入れてみる。
急いで溶かす。
粒コショウをたっぷりかける
できました。
名付けるなら、
パンプキンシチューパスタ（結構まんま）。
おまけで、
帰省した時、おとたまが持たせてくれたしじみの佃煮を、
塩気がわりに入れました。
美味かったーо(ж＞▽＜)ｙ ☆
おいしかったです。
ごちそうさまでした≧(´▽｀)≦