アブラガレイのみりん漬けなるものを見つけました。




身が柔らかいので、フライパンでじっくり焼いて、と書いてあったので、


早速焼いてみます。




ゆきまるの日々発見-家飯



これ、油ひいてないんですよ!!



名前の通り、油をたっぷりと出し、自ら揚がっていく感じです。




アブラガレイという言葉自体初めてだったので、調べてみたら、



・昔は油をとるために漁をしていた。


・回転寿司の縁側に使われる。


・フライ用のフィレに使われたりする。



ぼうずコンニャクの市場魚介類図鑑より

http://www.zukan-bouz.com/karei/karei/aburagarei.html



ほほ~。



ひっくり返すだけで、崩れる柔らかさ。


無事だった一枚を中心に。



ゆきまるの日々発見-家飯



みりん漬けにされていたので、実際の魚の味はわかりませんが、


ご飯やお酒が進む、


あっさり、でもこく旨。



相方のアイデアで、クラッカーチーズに乗せてみた。



ゆきまるの日々発見-家飯



合う~о(ж>▽<)y ☆




箸休めは、茹でた豆もやしをキムチで和えたもの~♪




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