さばの西京漬け

また焦がしてしまいました。。。

中は大丈夫です。ふんわりです。

男前豆腐の枝豆豆腐。

オクラは大好き。

歯ごたえがまた良いです。

整腸作用やコレステロールを下げる効果もあるらしいと聞いて、

ますます好きです。

今日はおひたしで。