せめて、サラダをと、



血液サラサラ生玉ねぎ。


水にさらしたり、


塩もみしちゃだめだよ。



スライスして、


しばらく空気にさらすことで、


サラサラ成分が増すそうです。




シャケフレークを混ぜました。



ゆきまるの日々発見-サラダ





ドレッシングは、



市販のイタリアンに、めんつゆを混ぜたもの。