冷凍庫に、

唯一常に入っている食材。

 

 

 

枝豆

 

 

 

 

サラダにも枝豆。

 

 

 


ゆきまるの日々発見-夕飯

 

 

 

市販のコールスローサラダ(ノンドレッシング)に、

 

 

枝豆とチーズをちらして、

 

ごまドレッシングをかけました。

 

 

うまうま~ニコニコ

 

 

 

 

炒め物にも、枝豆。

 

 

 


ゆきまるの日々発見-夕飯

 

 

フライパンに、

 

 

ニラ、えのき、豚肉を重ねるようにして敷き詰め、

 

 

たっぷりのお酒と、めんつゆを少々、

 

 

食べるラー油を乗せて、

 

 

枝豆をパラパラ。

 

 


ゆきまるの日々発見-夕飯

 

 

火をつけ、蓋をして数分。

 

 

豚肉の色が変わり始めた頃から、まぜ始めます。

 

 


ゆきまるの日々発見-夕飯

 

 

 

栄養たっぷりだぜо(ж>▽<)y ☆