昨日の夕飯

昨日の夕飯。

鮭の粕漬け

フライパンで焼くので、

焦げ付かず、早く火が通るようにと最初は酒蒸し。

お酒を飛ばして、

油をまわし入れ、皮に焦げ目をつけました。

ゴマ豆腐。

しまった。

オクラで本体が見えん

新玉ねぎのサラダ、ごましょうゆドレッシング

切ってからしばらく置いておいたら、

ほとんど辛味なしで、

美味しくたっぷり頂けました。

なんか、ヘルシーだねーと、

根拠なく満足顔の二人でありました