フラパニ東京 陽だまりブログ -4ページ目

フラパニ東京 陽だまりブログ

名古屋栄:リンパマッサージサロンのフラパニ東京オーナーセラピストによる

サロンのお得な情報・自宅ケア方法やお勧めカフェ情報などのブログ

こんばんは。
本格リンパマッサージフラパニ東京の浅野です。

本日は雨上がりで肌寒い1日になりましたね。
年末でお忙しい時期ですが、体調など崩されていませんか?

今年もあと4日!
ご家族やご友人、恋人などと美味しいものをいただく事が多く、お正月が待ち遠しい方も多いですね。

本日はせっかくの楽しいお正月のグルメを楽しんでも
簡単に出来るお正月太り対策をご案内します。

◆お勧め食材をとる◆
大根おろし
胃腸を整えて、代謝アップします

乾燥紅花
お茶やスープなどにふりかけて飲みます
女性ホルモンのバランスを整えます

お白湯
熱すぎない人肌程度に冷まして飲みます
身体を温め、便通にも効果があります

無添加の梅干し
塩と紫蘇だけでつけた梅干しは、身体に必要ない塩分を体外に出してくれます

◆身体を温める
腹巻やレッグウォーマーを着用します
お腹や腰、足首を温め女性ホルモンのバランスを整えます
シルクのものがお勧めです

◆深い睡眠をとる
睡眠の周期は90分単位の為
6時間 7時間半など睡眠の周期に合わせた時間で目覚ましをセットします
深い睡眠をとる事で、代謝がアップします

食べるだけ 着るだけの簡単対策を是非お試しください^ - ^
本格リンパマッサージフラパニ東京の浅野です。

贅沢に3時間
フラパニ東京をしっかり満喫していただくコースが出来ました!

普段お仕事や家事など頑張っている女性の皆様に
フラパニでは沢山我が儘を聞かせて欲しい!
そんな思いで作ったコースです。

オーナー浅野が、お悩みやご希望に合わせて本気でお手入れさせていただきます。

◇コース内容のご紹介◇
◆エイジング小顔フェイシャル
クレンジング→ラジオ波〈顔・デコルテ・首〉→顔筋小顔リンパマッサージ→EP〈コラーゲン・ヒアルロン酸導入〉→超音波〈セルールボーテ SFアミノローションで表皮と深層部をケア〉

顔筋小顔リンパマッサージでお顔のコリや浮腫みをケアし
ラジオ波・EPでエイジングケアを行います。

『目をパッチリと見せたい・エラ張りが気になる・ほうれい線が気になる・小顔になりたい』などお悩みをご相談下さい!

◆全身リンパマッサージ
デコルテ・背中・脚〈表・裏〉・お腹・二の腕を
ホテルSPAでも使われている
ウェーブコーポレーションSPAシリーズ バリニーズオイルでお好みに合わせてリンパマッサージを行います。

『くびれが欲しい・ヒップアップしたい・膝上のお肉が気になる・美脚になりたい』
『二の腕をスッキリさせたい・わき肉が気になる』
『肩凝りが辛い・首コリが辛い』
『リラックスしたい』
など沢山のご希望を是非お聞かせ下さい!

◆台湾式足ツボ
お身体の反射区にそって、しっかりツボを捉え足裏を解します。
痛いのが苦手な方は、英国式も可能です。

◆ヘッドマッサージ
ゆっくり強めの圧でヘッドマッサージを行います。

ストレスや眼精疲労からくる頭痛や肩凝り、お顔のくすみ改善に効果的です!

◆〈ご希望の方は〉リフティングバスト
背中や二の腕やお腹からバストに流す独自のハンドテクニックでハリ・弾力のある美しいバストに導きます。

わき肉ケアや肩凝りにも効果的です!

リピーター様も
いつでも3時間12960円

普段頑張っているご自身へのご褒美にご利用下さいませ。


ご来店時にご紹介しますので、ご質問お待ちしております!

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おはようございます。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。

ここ数日は、暑い日が続いていますね。
これからどんどんと夏らしくなってきそうです。

本日は夏にご質問の多い
自宅で簡単 美脚ケアをご案内します。

◆足裏の土踏まずのあたりを解す。
足裏の土踏まずのあたりには胃腸の反射区があります。
指のはらや、握り拳で解すと代謝アップします。

◆膝の裏を手の平全体で、かき上げるように解す。
膝裏には膝下リンパというリンパ節があります。
ここを解す事で老廃物が溜まりにくくなります。

◆アキレス腱の下の窪みを親指と人差し指で摘むように解す。
子宮のつぼがある為、ホルモンバランスを整え、冷え改善に効果的です。

◆膝小僧の上を手の平全体で、かき上げます。
膝上がスッキリする事で美脚にみせます。

◆ビキニラインを指のはらで解します。
ビキニラインには鼠径リンパというリンパ節があります。
ここを解す事で老廃物が溜まりにくくなります。

クリームやオイルを使いしっかりケアすると効果的ですが
服の上からさするだけでも、浮腫みにくくなります。

夏本番にむけて是非お試しくださいませ。

つぼの位置を詳しく聞きたい方や
更に詳しくマッサージ方法をお知りになりたい方は
ご来店時にご紹介しますので、ご質問お待ちしております!
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おはようございます。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。

本日は、初めてフラパニ東京にいらっしゃるお客様に1番人気の
ご褒美エステ バリの宝石コースをご紹介します。

ご褒美エステ バリの宝石コースは
たっぷり150分全身リンパに小顔フェイシャルがついている
普段頑張っているご自身へのご褒美にお勧めのコースです。

コースの内容は

◆カウンセリング
お疲れの箇所やスリムにされたい場所やお悩みを伺い
オイルの種類 力加減 最適な手技を一緒にお決めします。

◆フットバス
アロマの香りがするフットバスでホッとひととき
温まりながら、ふくらはぎのマッサージを行います。

◆全身本格リンパマッサージ
ホテルSPAで使われているバリニーズトリートメントオイルを使い
脚(表面・裏面) 背中 二の腕 お腹 デコルテまで
痛気持ちいい強めのリンパマッサージで全身をしっかり流します。
(痛いのが苦手な方は、ゆったり優しいマッサージを行います)
リラックスしながらしっかり細く&コリもスッキリをお約束します。

◆ホットストーンセラピー
温めた石を使い、圧をかけてゆっくりと解します。
遠赤外線効果で身体の芯まで解します。

◆足つぼ
お身体の反射区にそってしっかりツボを捉え足裏を解します。
足裏を解すだけで全身の血流が良くなります。

◆小顔リンパフェイシャル
エステサロンでしか取り扱いできないセルールボーテシリーズを使い
エイジングケアをしながら、しっかり小顔に導きます。
ヒアルロン酸・コラーゲンをEPにてお肌の深部まで導入します。
翌朝のお化粧のノリを楽しみにしてくださいね。

◆ヘッドマッサージ
ゆっくり強めの圧でヘッドマッサージを行います。
ストレスや眼精疲労からくる頭痛や肩こり、お顔のくすみ改善に効果的です。
リラックス効果が高くお手入れ中眠ってしまう方も多いです。

◆首のツボ押し
最後に仰向けの状態で、お首をすくい上げるように、解します。
ストレスや眼精疲労のツボを押し更にお手入れの効果を高めます。

◆アフターティー
マリアージュフレールやハーブティーからお好きなお茶をお選びいただき、ゆったりお寛ぎいただきます。

梅雨の時期は雨が続き、お身体が浮腫みやすくなります。

普段頑張っていらっしゃるご自身にフラパニ東京のご褒美エステでゆったりしたひとときはいかがでしょうか?

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おはようございます。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。

ここ数日昼間は夏を感じる蒸し暑さですね。
今年の夏も暑くなりそうです。

先日半日お休みをいただき
【レオナールフジタ展】を見に行ってきました。

乳白色の背景に、猫のいる画風がとても素敵でした。

白川公園も以前は少し薄暗いイメージでしたが
科学館が出来てからは、お子様連れの方が沢山いらして
ゆったり寛ぎたい休日にお勧めの場所になりました。

レオナールフジタ展は
名古屋市美術館で7月3日まで開催されています。

優しい可愛い絵がお好きな方にお勧めです。
雨の日や暑い日の休日にゆったり美術鑑賞はいかがでしょうか?

※画像は帰りに偶然見かけたジャズライブです。
目と耳で癒される1日になりました♪

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レオナールフジタ【藤田嗣治】展に行ってきました!_20160526_1