フラパニ東京 陽だまりブログ

フラパニ東京 陽だまりブログ

名古屋栄:リンパマッサージサロンのフラパニ東京オーナーセラピストによる

サロンのお得な情報・自宅ケア方法やお勧めカフェ情報などのブログ

Amebaでブログを始めよう!
いつもフラパニ東京をご利用いただきありがとうございます。

新型コロナウィルス感染症拡大防止の休業要請の為お休みをいただいておりましたが、予定通り7日より営業を再開させていただきます。

期間中にご予約いただいていらっしゃいましたお客様には、大変ご迷惑をおかけ致しました。
ご理解とご協力をいただき、本当にありがとうございました。

緊急事態宣言の期間延長の中、休業を延長するか予定通り再開するかで、悩みました。

その中で、沢山のお客様より営業再開のご希望をいただいた事

また、私ひとりのサロンだからこそ
お客様と次のお客様との間隔を長くとっているからこそ
除菌や換気などの対策をしっかりとれる事

私自身の2月よりの日頃の行動も、人との接触を最大限にさけ、除菌などの対策もしている事より再開させていただく事に決定させていただきました。

その中で、お客様に安全にお手入れにいらしていただきたく考え
今までの対策にプラスして、フェイスシールドの着用をさせていただきます。
お聞き苦しく、お見苦しいかと思いますが、よろしくお願い致します。

初めての長期のお休みの中
日に日に、お手入れをしたい!お手入れ出来ない事が辛いという気持ちが強くなりました。

本当に自分が大好きな仕事につけている事や、心からお会いしたいお客様に恵まれている事に改めて感謝の気持ちでいっぱいです。

12年前に初めて自分の店を持った時と同じ気持ちで、精一杯お手入れと対策をさせていただきます。
いつも支えていただき、本当にありがとうございます。

〔日々、頑張っていただいている医療従事者の皆様・物流や販売で生活を支えていただいている皆様に、深く感謝申し上げます。いつもありがとうございます。〕

フラパニ東京 店主 浅野佳奈

↓ご予約・お問い合わせ・ご相談はLINEから承れます。


初めてのご予約の方は

・お名前

・ご希望のメニュー

・ご希望の日時

をお送りくださいませ。


お問い合わせの方は

・お名前

・お問い合わせ内容

をお送りくださいませおねがい



いつもありがとうございます
フラパニ東京より大切なお知らせがございます。

新型コロナウィルス感染拡大の影響により、4月末までの新たなご予約をお断りしておりましたが、本日県より全ての規模のエステサロンに休業要請が発令された事をうけまして
4月23日より5月6日まで臨時休業をさせていただきます。

営業再開の際には、今まで以上に対策をし皆様に安心かつご満足いただけるお手入れをさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。

フラパニ東京 店主 浅野佳奈


↓ご予約・お問い合わせ・ご相談はLINEから承れます。


初めてのご予約の方は

・お名前

・ご希望のメニュー

・ご希望の日時

をお送りくださいませ。


お問い合わせの方は

・お名前

・お問い合わせ内容

をお送りくださいませおねがい

こんにちは。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。
皆様お正月のお休みはいかがでしたでしょうか?
昨年も、沢山のお客様に支えられ幸せな1年を過ごすことが出来ました。
いつも、ありがとうございます。
お手入れで、皆様のお身体や心など少しでもより幸せになっていただけるよう精一杯頑張りますので、本年もよろしくお願い致します。

本日は、実は喉の不調やむくみの原因である腎のケアをご案内します。
ご家族に受験の方などいらっしゃると、1番避けたいインフルエンザ!マヌカハニーなどで殺菌も効果的ですが、腎を鍛えて身体の中からのケアがお勧めです。

◆腎を補う食材をとる
黒豆 黒米 黒ゴマ 黒キクラゲ 昆布 蕎麦 椎茸など

◆お腹やヒップを温める
尾てい骨付近をすすって温めたり、シルクの腹巻きなどもお勧めです。

◆朝温かいものを食べる

◆腰をまわす

◆夜0時から2時の時間はしっかり睡眠をとる

◆仰向けで寝て手足を垂直に挙げブラブラふって緩める

◆足裏を解す
ゴルフボールなど踏むだけでも大丈夫です。
ツボの位置などご質問いただけましたら、ご来店時に解し方もご案内します。
よろしければご質問ください。

睡眠の時間や苦手で食べられない食材もあると思いますので、ご自身のライフスタイルに合わせて、ケアしてみてくださいね。

腎をケアするとホルモンバランスの改善や老化防止対策にもなります。
皆様ぜひお試しくださいませ(^-^)
【腎のケアで!】喉風邪や冬のむくみ対策_20200109_1




写真は昨年宮古島に旅行した時に訪れた
下地空港の裏にある17ENDです。
干潮時にだけ白浜が現れるビーチで、エメラルドグリーンを更に綺麗にした蛍光グリーンの海です。
飛行機のフライト時間に合わせて見に行った為、綺麗な海の上を飛行機が飛び立つ瞬間は圧巻でした。

おはようございます。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。
桜が咲いたと同時に寒くなり、満開の桜が見られるのにはもう少し時間がかかりそうですね。
今から待ち遠しいです^ - ^

先日お客様から結婚のご報告をいただきました。
結婚式の場所は東京ディズニーランドのシンデレラ城!
シンデレラ城で結婚式が出来る事も初めて知りましたし、素敵なお姿が目に浮かび、私までワクワクしています。

本日は以前も書かせていただきましたが、ご自宅で出来るブライダルセルフケアを少し注意点も加えてご案内します。

◆腕の外側を解す
ドレスを着た時に、私が1番大事だと思う場所です。
腕の外側が張っていると、細い方でも華奢に見えにくいですね。
リファなどのコロコロケアグッズを使い肩から肘にかけてコロコロ流します。
そして最後に肘裏から脇にかけて流します。

リンパの出口である脇に流そうと、最初から肘から肩に流すと上手く力が入らず流しにくいです。
最後に脇に流せば大丈夫ですので、力の入れやすいこちらの方法がおススメです。

!!この時に注意!!
頑張り屋さんの方は、頑張ってケアし過ぎて、コロコロを持っているマッサージしたい腕と反対側の腕に力が入りすぎて、反対の腕が張ってしまいます。

少しだらしないと思われてしまうかも知れませんが、寝っ転がった状態でコロコロすると、変に力が入りにくくておススメです。
【反対の手で支える方法なども、ゼスチャー付きでご案内出来ますので、ご来店時には是非ご質問くださいませ】

◆肩先をさする
肩先が丸みが少なく、綺麗にスクエアで出ているとモデルさんのような華奢な印象の肩になります。
強い力でなくても、さすって解したり揉んで解すだけで変わってきます。

以前書かせていただいた方法にプラスして、この2つのケアも是非お試しくださいませ。
皆様の結婚式が素敵な日になりますよう願っております。
ご自宅で出来る【ブライダルケア】_20190326_1
昨年の5月に結婚式をされたお客様にいただいたお写真です。
美しいお姿に、こちらまで幸せな気持ちになれました。
お写真ありがとうございます。



★初来店の方限定150分10,000円になるバリの宝石のキャンペーン情報はこちら
 
★初来店の方限定150分10,000円になるインドの宝石のレポートはこちら
こんばんは。
本格リンパマッサージ フラパニ東京の浅野です。
この数日で急に冷え込み、急に冬らしくなりましたね。
皆さま、お風邪などはひかれていませんか?

本日は最近よく、これからセラピストになりたいというお話しを伺うので
未来のセラピストさんの為に、フラパニ流セラピスト向けの身体の作り方をご案内します。

◆お風呂の中で手首を上下に振る
マッサージをする際に、滑らかな動きになる為には、手首の柔らかさが必要です。
湯船で手首をスナップする事で、手首が柔らかくなります。

◆手を強く握る
台湾式の足つぼでしっかりツボに入れる為には、手をしっかり強く握り足つぼのお手入れ中に手が崩れないようにする必要があります。
またしっかり握力をつける事で、セラピスト向けの肉厚のある温かい手になります。

◆手の指を第一関節だけ反らせるようストレッチする
ヘッドマッサージをする際に、指先だけで解すより、しっかり面で解すと良いです。
女性の手は男性に比べて小さいので、しっかり第一関節から曲げる事で、点でなくしっかり面で解せるようになります。

◆握力をつける為、グリッパーを握る
100円均一などにある、握力をつける為のバネのようなものを利用すると、効率的に握力をつけられます。
手を強く握る事にプラスしてこちらも是非お試しください。

◆片足立ちでバランスをとれるようにする
マッサージをする際に、スムーズに立ち位置を移動する為に、一時的に、片足の状態になります。
その時にバランスを崩さないように、こちらの運動が効果的です。

◆空気イス運動で、太ももを鍛える
揉み込むマッサージをする際など、バランスがしっかりとれる為に、空気イスの状態でマッサージする事があります。
その為に身体作りが有効です。

道具もいらない身体作りばかりですので、これからセラピストになる方は是非お試しください^ - ^
これからセラピストになる方に☆_20181211_1
写真は、先日上野にムンク展を見に行った際のものです。
有名な叫び以外にも魅力的な作品が沢山ありました。
前半は、少し重い印象の絵が多くありましたが、後半にある星月夜という綺麗な星空の絵がとても素敵でした。


初来店の方限定150分10,000円になるバリの宝石のキャンペーン情報はこちら
 
初来店の方限定150分10,000円になるインドの宝石のレポートはこちら