ダイエット２４日目。
今日は食べる量を少なくしましたよ～！夕飯は卵焼きとキャベツの茹でたのと酢の物。
そのかわり、心のダイエットと称して、お酒を少々飲んだので、ただいま鼻水がだだ漏れであります。そのうち止まるからいいけど。
体重もまあ、激減してはいないけど、ちょっと減。ホントはもっと減らしたいんだけど。
とかなんとか言っても減らしたかった目的の日までは３日しかない。そしてたぶん、目標体重には到達しない。でもまあ、全体的に食べ過ぎてる感があるのがわかったからよしとしようか。
ところでダイエットとは関係ないんだけど、ワタシは２年くらい前からかな？起きているときでも歯ぎしりをする癖がついてしまって、エラのあたりの筋肉が発達してしまった。笑うとそこの筋肉が、まるで力こぶのようにもこっと盛り上がるので、輪郭は下膨れになります。なので、写真を撮るときなんかは、できるだけ笑うのを控えてます。まあもともと意味もないのに笑うことはあんまりないんだけど。
でも、下膨れだと太ってるように見えるよね？困ったなあ。
そんなわけで（？）今日もスマホと格闘。アドレス帳は無事インポートできたんだけど、やっぱり文字化けしていて、今日は一件一件手動で入力。画面をタップすることに慣れていないので、文字入力が遅い遅い。でも、一応妹とメールのやりとりをして、送受信できることは確認。IP電話の登録も済ませた。これで携帯からでも通話量が安くあがると思われます。よし。
あとは、地図とナビを使えるようにならないと。
今週末に用事があるのは行ったことのない場所だから、ナビがあると嬉しいのです。原宿なんて何年ぶりだろう。
それにしても台風でフェーン現象が起こって暑くなったり、夜は涼しくなったりで、当日着て行く服に悩む。ろくな服持ってないけど。いや、だからこそ。