今日は久々に、元仕事仲間とウォーキングに参加してきました。
およそ10キロをのらりくらり。
5時間くらいかな。
寄り道しながら
気になったところで足を止めて。
自然の景色を見渡しながら
風に吹かれて
太陽に焦がされて
普段と違う街並みを嗜む。
「歩く」って
こんなにノンビリと出来るんだねえ。
お陰様で足腰がやられとりますが
家で引きこもってるよりは
全然イイ！
人と交流することって
一見面倒くさいけど
やっぱり
人と喋ると
活力にもなる。
脳みそも使う。
つまり、「刺激」があるということ。
やっぱり刺激だよ！！！
人生には刺激が必要じゃあーー！！！！！
必要なんじゃぁ〜（千鳥風）
寝れる
