気になるダイエット

先日朝の「スッキリ！」の番組内で紹介されていたバーオソルダイエット。

気になります！！

紹介されてた簡単なストレッチをしつつ教室の事も調べてみたり。
でも産後の自分には教室に通うことは現実的でない。

で、本を購入しようかと考えているんですが・・・

竹田純さんが表紙の「バーオソルダイエット」


誰か購入された方います？

本屋さんで買えるのかな？
まずは立ち読みして内容を確認しようかしら？

この方、ちょっぴりお姉系の方なのでしょうか

「よろぴく～」って台詞が面白かったちょっぴり古いよね（笑）

バーオソル・ダイエット　―バレエダンサーのしなやかな身体の秘密―/竹田 純

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