今日もよく働きました。
今日最後のお仕事が終わり、こんな時間に。
以前だったら、
あー😩もうこんな時間。
もっと早くのんびりしたかった‥
と思っていたんですよね。
今はそんな気持ちはなくて。
むしろ充実感
この、のんびりしたかった‥ って気持ち
なんなのかなーって考えたんだけど。
以前は、のんびりすること がリフレッシュになっていたのかなぁ。
人って、自分なりのルーティンがありますよね。
寝る前に〇〇しないと眠れない
ご飯終わって、おやつ食べるのが日課
とか、自然にやってる、もしくはそれをしないとソワソワしちゃう みたいなやつ。
それって、人から見たら、え？それやらないとなの？
って思うこともきっと多いんだと思うんだ。
わたしは、この仕事終わったらのんびり って言うのがルーティンだった。
もっと言うと、のんびり すること をしないと
1日が終わらない って思い込んでる
のんびり って必要なの？？
いや、必要じゃないけど、、
じゃあ、やめてお風呂入って寝れば？
いや、それだけだともったいない、、
え？なに、もったいないって
のんびり＝価値がある と思ってるってこと？？
さぁ。その思い込みはどこから来てるのかな！
また、探してみたいと思います
思い込みが外れるほど、世界🌍は広がっていく。
あなたのあたりまえは、あたりまえじゃないんだ！
2023.12月に願ったことが、もう叶いはじめているというこのスピードは、たくさん思い込みを外してきたから。
1人で探すより、手伝ってもらったほうが早いから！
ぜひ、思い込みを外す
インナーチェンジングセラピー
（魔法のようなカウンセリング🪄）
受けにきてね。
